Các sản phẩm trị mụn lưng hiệu quả tại nhà

Mụn lưng là thuật ngữ dùng để chỉ mụn trứng cá xuất hiện ở vùng lưng. Mụn lưng mức độ nhẹ có thể được điều trị hay kiểm soát tại nhà bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt hoặc sử dụng các sản phẩm điều trị mụn. Hãy cùng Doctor Acnes tìm hiểu về nguyên nhân và các sản phẩm điều trị mụn lưng tại nhà trong bài viết sau đây! 

Nguyên nhân hình thành mụn lưng

Mụn lưng được hình thành bởi nguyên nhân chính là do các lỗ chân lông trên da bị bít tắc do bụi bẩn, tế bào da chết, mồ hôi và bã nhờn kèm theo sự tăng sinh quá mức của vi khuẩn Propionibacterium acnes (gọi tắt là vi khuẩn P. acnes). Các yếu tố gây nên hoặc góp phần gây ra tình trạng mụn lưng có thể kể đến như:

Hormone: nồng độ hormone thay đổi gây tăng tiết bã nhờn, đặc biệt ở phụ nữ có thai và người trong tuổi dậy thì cũng như khi cơ thể gặp phải lo lắng hay căng thẳng. 

Tiền sử gia đình: những người có người thân trong gia đình bị mụn thường có nguy cơ nổi mụn lưng cao hơn. 

Vệ sinh cơ thể và mỹ phẩm: vị trí vùng lưng là vị trí khó vệ sinh trên cơ thể nên vùng da này rất dễ bị nổi mụn. Bên cạnh đó, một số loại thuốc uống, kem hay lotion cũng có thể góp phần gây mụn lưng.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt: chế độ ăn nhiều bột đường và lối sống thiếu khoa học như thức khuya, mền gối không sạch sẽ cũng có thể khiến cho mụn lưng bùng phát. 

“Bẫy” mồ hôi ở lưng: lỗ chân lông bị bịt kín khi áo quần dính sát vào da sau khi cơ thể tiết mồ hôi lúc vận động kèm với sự ma sát làm tăng nguy cơ bị mụn lưng. 

Cách chọn sản phẩm trị mụn lưng hiệu quả, an toàn

Để chọn được sản phẩm trị mụn lưng phù hợp, trước tiên phải xem xét tình trạng mụn của cơ thể đang ở mức độ nào. Người bị mụn lưng nên thăm khám với Bác sĩ Da liễu để nhận được tư vấn về tình trạng mụn lưng cũng như liệu pháp điều trị phù hợp. Chỉ nên điều trị tại nhà ở trường hợp đã được xác định là mụn ở mức độ nhẹ.

Ở mức độ nhẹ nhất, bệnh nhân có thể sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên như nghệ, gel nha đam hay tinh dầu tràm trà để điều trị mụn lưng. Các nguyên liệu này tương đối an toàn và sẵn có trong nhà. 

Nếu các sản phẩm đến từ thiên nhiên không mang lại hiệu quả mong muốn, có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm dùng ngoài da OTC với các dạng bào chế như dầu gội, sữa tắm hay kem dưỡng chứa các hoạt chất trị mụn như benzoyl peroxide, AHA hay BHA. Các sản phẩm kể trên có thể dễ dàng tìm thấy ở các nhà thuốc hay Phòng khám thậm chí là tại siêu thị tiện lợi, tương đối an toàn, dễ sử dụng và có thể sử dụng hằng ngày. 

Ở mức độ nặng hơn, kháng sinh có thể được sử dụng để điều trị mụn lưng, ngoài ra có thể cân nhắc sử dụng isotretinoin đường uống và tretinoin dạng bôi tại chỗ. Các loại thuốc này là thuốc cần phải có sự kê đơn của Bác sĩ, người bệnh không được tự ý sử dụng vì có thể gây ra tình trạng đề kháng kháng sinh hoặc tác dụng phụ không mong muốn, đặc biệt là isotretinoin và tretinoin có nguy cơ gây dị tật cho thai nhi. 

Ngoài các liệu pháp điều trị bằng thuốc kể trên, các liệu pháp vật lý như liệu pháp ánh sáng hay liệu pháp laser cũng là một phương pháp hiệu quả để trị mụn lưng.

Trị mụn lưng bằng các nguyên liệu tự nhiên

Ở mức độ nhẹ, hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu đến từ thiên nhiên, sẵn có trong không gian bếp của các gia đình để điều trị mụn lưng, bao gồm: 

Nghệ: thành phần hóa học quan trọng nhất của nghệ chính là curcumin với tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giúp điều trị các tổn thương do mụn lưng gây ra. Dùng 2 muỗng canh bột nghệ trộn với một ít nước tạo ra hỗn hợp sệt sau thoa đều trên vùng da lưng bị tổn thương, để yên 20-30 phút sau đó rửa sạch. Nên sử dụng phương pháp này hằng ngày để thu được kết quả tốt nhất.  

Gel nha đam: đặc tính kháng viêm tự nhiên của gel nha đam giúp làm dịu sự viêm do mụn lưng gây ra. Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng ngăn ngừa mụn và hỗ trợ các loại thuốc khác như isotretinoin trị mụn hiệu quả hơn. Dùng muỗng nạo lấy phần gel có trong một lá nha đam, sau đó đắp phần gel vừa nạo lên vùng lưng, để yên 30 phút sau đó rửa sạch. Tốt nhất nên sử dụng nha đam 2-3 lần mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất. 

Tinh dầu tràm trà: được chiết xuất từ cây trà ở nước Úc có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giúp làm giảm nhẹ và ngăn ngừa thương tổn do mụn lưng gây nên. Nhỏ vài giọt tinh dầu lên miếng gòn đã được thấm ướt, đắp lên vùng lưng bị mụn, lặp lại quá trình này mỗi ngày từ 1 đến 2 lần cho đến khi hết mụn. 

Các sản phẩm trị mụn lưng tại nhà

Ngoài các nguyên liệu từ thiên nhiên hoặc khi điều trị bằng các nguyên liệu thiên nhiên chưa mang lại hiệu quả như mong muốn, có thể tìm mua và sử dụng các sản phẩm dùng ngoài da không kê toa OTC ở các dạng bào chế như dầu gội, sữa tắm hay kem dưỡng để sử dụng hàng ngày. Doctor Acnes gợi ý các sản phẩm như sau:

Xà phòng giảm mụn lưng Atids Soap

Chứa các thành phần như acid salicylic và lưu huỳnh có tác dụng làm sạch da, giảm các vết sần, viêm do mụn ở lưng và ngực. Đồng thời, sản phẩm giúp tẩy tế bào chết, giảm viêm và nấm da.

Sản phẩm có thể được dùng để thay thế cho dầu gội cũng như xà phòng tắm thông thường. Dùng 2-3 lần mỗi ngày, hoặc theo chỉ định của Bác sĩ. Đối với da đầu, dùng 1 lần mỗi ngày hoặc ít nhất 2 lần mỗi tuần hoặc theo chỉ định của Bác sĩ. Có thể dùng hằng ngày nếu cần.

Sữa tắm tẩy tế bào chết 15% Glycolic Acid – The Perfect Body Wash (237ml)

Đây là sản phẩm tắm giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng và đều màu da, giảm các đốm sắc tố, mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái và một làn da mềm mại mịn màng sau khi sử dụng với thành phần chính nổi bật là acid glycolic 15% có tác dụng tẩy tế bào chết, kết hợp cùng glutathione có tác dụng chống oxy hoá, làm sáng da và thành phần kháng viêm là acid azelaic.

Ngoài ra, công thức sản phẩm còn có nước ép lô hội giúp bổ sung độ ẩm, làm dịu da và kháng viêm; các loại vitamin A, C & E tăng cường thêm khả năng chống oxy hoá. Sản phẩm này phù hợp với mọi loại da trên cơ thể.

Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng vào ban đêm để tránh tiếp xúc với ánh nắng do acid glycolic làm tăng độ nhạy cảm của da dưới ánh nắng mặt trời. Sử dụng hằng ngày để làm sạch da cơ thể. Khi sử dụng kèm với sữa dưỡng thể làm sáng da 15% Glycolic Acid – The Perfect Body Lotion (237ml) sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị. 

Sữa dưỡng thể làm sáng da 15% Glycolic Acid – The Perfect Body Lotion (237ml)

Đây là sản phẩm sữa dưỡng thể giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da, giúp nuôi dưỡng cho làn da trở nên mềm mại, đủ ẩm và tươi sáng hơn với thành phần chính gần tương tự sản phẩm sữa tắm tẩy tế bào chết 15% Glycolic Acid – The Perfect Body Wash (237ml) như acid glycolic, glutathione và acid azelaic.

Ngoài ra, trong thành phần sản phẩm còn chứa retinol giúp trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa. Do có chứa acid glycolic nên chỉ nên bôi sản phẩm này vào ban đêm và tránh tiếp xúc với ánh nắng. Sau khi sử dụng sữa tắm The Perfect Body Wash, lau khô người và thoa The Perfect Body Lotion lên toàn bộ cơ thể.

Lotion Papulex

Đây là lotion trị mụn giúp ngăn ngừa mụn ở các vùng da rộng như lưng và ngực với các thành phần chính như kẽm PCA, niacinamide, sản phẩm giúp giảm viêm, làm dịu, giảm sưng các nốt mụn đồng thời kiểm soát, hạn chế bài tiết bã nhờn. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ cải thiện vết thâm nhờ thành phần niacinamide có trong công thức.

Ưu điểm của sản phẩm bao gồm khả năng thấm tốt qua da, không làm mất màu quần áo, không gây nhạy cảm ánh sáng và phù hợp cho mọi loại da. Sau khi làm sạch da, thoa Papulex Lotion lên vùng da bị mụn 2 lần/ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

Kem Sali-10 Perfect 30g

Với thành phần hoạt chất acid salicylic cùng với resorcinol, tinh dầu tràm trà và chiết xuất lô hội, Sali-10 Perfect giúp làm tăng độ ẩm cho da đồng thời tiêu diệt vi khuẩn giúp lỗ chân lông thông thoáng, từ đó hạn chế được mụn lưng.

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần có tính năng giữ ẩm làm mềm da như glycerin, cetearyl alcohol, glyceryl stearate và hydrogenated avocado oil giúp da trở nên mịn màng, căng bóng hơn.

Ưu điểm của sản phẩm là phù hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm, không gây kích ứng, thành phần an toàn không chứa corticoid. Sau khi vệ sinh da, thoa một lượng cream vừa đủ lên da, sau đó xoa bóp nhẹ nhàng cho cream thấm hết. Sử dụng 2-3 lần/ngày.

>>> Xem thêm: Cách trị thâm mụn lưng hiệu quả

Mụn lưng là mụn hình thành ở lưng do sự bít tắc lỗ chân lông kèm theo sự tăng sinh quá mức của vi khuẩn. Mụn lưng ở mức độ nhẹ có thể điều trị hoặc kiểm soát tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên hoặc các sản phẩm OTC chứa các hoạt chất trị mụn như benzoyl peroxide, AHA, BHA dưới các dạng bào chế khác nhau như xà phòng, sữa tắm, lotion hay kem dưỡng. Các sản phẩm kể trên đều sẵn có tại nhà hoặc dễ dàng tìm mua tại nhà thuốc, Phòng khám và kể cả cửa hàng tiện lợi với mức độ an toàn tương đối cao, dễ sử dụng.

Nếu tình trạng mụn lưng không cải thiện khi đã sử dụng các sản phẩm như đã gợi ý, Doctor Acnes khuyên bạn nên tìm đến các cơ sở y tế như Phòng khám Da liễu hay bệnh viện để được Bác sĩ thăm khám và đưa ra liệu trình điều trị mụn lưng chuyên sâu hơn.

Tài liệu tham khảo

1. “Back acne“. Cleveland Clinic
2. “Acne“. Mayo Clinic
3. “Acne on Back – 7 Powerful Home Remedies to Get Rid of it“. Healthwire
4. “Acne: diagnosis and treatment“. American Academy of Dermatology Association