Nguyên nhân và cách điều trị mụn cho nam hiệu quả

Mụn trứng cá hiện không còn là vấn đề riêng của nữ giới mà đây cũng là tình trạng da được các “cánh mày râu” rất quan tâm. Mụn ở nam thường xuất hiện khi bắt đầu tuổi dậy thì và có thể kéo dài đến khi trưởng thành. Vậy mụn ở nam giới có khác gì ở nữ và làm cách nào để điều trị mụn cho nam hiệu quả? Hãy cùng Doctor Acnes tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Đặc điểm cấu tạo làn da ở nam giới

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng có sự khác biệt nhất định giữa làn da của nam và nữ, điển hình là các đặc điểm như:

• Độ dày da: khi đo, độ dày da và mật độ collagen ở nam giới cho giá trị cao hơn ở nữ giới. Tuy nhiên làn da của nam giới sẽ trở nên mỏng dần theo tuổi tác từ rất sớm, từ độ tuổi dậy thì trong khi với phụ nữ thì độ dày của da không đổi cho đến khoảng độ tuổi 50.
• Bã nhờn: mức độ bài tiết bã nhờn thông qua lỗ chân lông ở nam giới thường cao hơn ở nữ giới, đồng thời kích thước lỗ chân lông của họ cũng to hơn. Việc tiết quá nhiều bã nhờn làm suy yếu chức năng bảo vệ của da và làm cho việc chăm sóc da trở nên khó khăn hơn.

Nguyên nhân nổi mụn ở nam giới

Mụn hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể do nguyên nhân từ bên trong cơ thể như nội tiết tố, tình trạng da, tuyến bã nhờn hoặc các nguyên nhân bên ngoài như kích ứng, dị ứng… Tuy nhiên với nam giới, nguyên nhân lớn nhất gây ra mụn là do sự thay đổi hormon trong cơ thể và do cách chăm sóc da không đúng.

Hormone trong cơ thể

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể có thể gây ra mụn, đặc biệt là ở tuổi dậy thì. Loại hormon đóng vai trò lớn trong sự phát triển của mụn là androgen, đây là hormon sinh dục được sản xuất bởi tinh hoàng, vỏ thượng thận, buồng trứng và nhau thai.

Androgen tạo nên sự nam tính ở nam giới là testosterone, cũng là nguyên nhân chính gây mụn ở nam giới. Testosterone kích thích sản xuất bã nhờn, khi nồng độ testosterone quá cao có thể dẫn đến sản xuất bã nhờn quá mức, lượng bã nhờn dư thừa làm tắt lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và tăng nguy cơ nổi mụn.

Trên thực tế cũng đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người bị mụn có thể tạo ra nhiều testosterone hơn những người không bị mụn. Nam giới thường xuyên bị nổi mụn khi đến tuổi dậy thì do nồng độ testosterone tăng lên. Mụn do sự thay đổi nội tiết tố có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành.

Không chăm sóc da

Phần lớn nam giới thường không quan tâm nhiều đến việc chăm sóc da và cho rằng việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da là việc không dành cho phái mạnh. Nam giới thường có xu hướng chỉ rửa mặt bằng nước sạch, không dùng sữa rửa mặt. Thậm chí có người còn sử dụng dầu gội để thay thế cho sữa rửa mặt.

Bên cạnh đó cũng có nhiều người có thói quen sử dụng duy nhất một chiếc khăn để lau cho cả mặt và cơ thể. Những thói quen xấu này cũng là một phần nguyên nhân khiến cho làn da của nam giới xuất hiện mụn.

Việc chỉ sử dụng nước để rửa mặt không thể làm sạch được những bã nhờn, bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông. Đồng thời việc vệ sinh da mặt không đúng cách khiến cho tế bào chết và vi khuẩn tích tụ trên da làm bít tắc lỗ chân lông và làm da mặt nổi mụn không kiểm soát.

Cạo râu không đúng cách

Đối với nam giới, cạo râu không còn là điều xa lạ khi trưởng thành, tuy nhiên việc cạo râu không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân gián tiếp gây ra mụn ở nam giới.

Cạo râu không đúng cách có thể làm da bị xước và tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập hoặc râu mọc ngược vào trong khiến da bị viêm nhiễm và dễ nổi mụn. Bên cạnh đó sử dụng dao cạo không được sạch hoặc các loại kem cạo râu không phù hợp cũng có thể khiến da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ và nổi mụn.

Ngoài ra, tương tự như chị em phụ nữ, những nguyên nhân như thói quen ăn uống không lành mạnh, đổ nhiều mồ hôi, stress, dùng mỹ phẩm không phù hợp hay dùng một số loại thuốc như lithium (dùng để trị bệnh rối loạn lưỡng cực) hoặc corticosteroid như prednisone… cũng có thể gây ra tình trạng mụn ở nam giới.

Các loại mụn thường gặp và những vị trí thường xuất hiện mụn ở nam giới

Khi da bắt đầu xuất hiện mụn, nam giới thường có xu hướng không quan tâm, chỉ đến khi tình trạng da tệ hơn mới bắt đầu tìm hiểu về các loại mụn và cách điều trị nhưng đến lúc này da đã bị tổn thương và để lại sẹo.

Vậy nên việc phân biệt các loại mụn và vị trí xuất hiện mụn là cách để nam giới có hướng điều trị da đúng cách và hạn chế để lại sẹo trên da, tránh gây mất tự tin khi xuất hiện.

Mụn đầu đen (blackhead)

Mụn đầu đen là mụn nhỏ xuất hiện trên da khi các nang lông bị tắc nghẽn do tế bào chết, vi khuẩn và bụi, khiến lượng dầu sản sinh không thể thoát ra khỏi bề mặt da. Khi đó đầu mụn bị oxy hóa do tiếp xúc trực tiếp với không khí và dần dần chuyển thành màu đen đặc trưng.

Mụn xuất hiện nhiều ở phần má và mũi là nơi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, đôi khi xuất hiện ở lưng, ngực, cổ, vai và cánh tay.

Mụn đầu trắng (whitehead)

Thường xuất hiện trên da ở dạng mụn nhỏ, hơi nhô lên trên bề mặt da, có tâm tròn màu trắng. Mụn đầu trắng thường ít để lại sẹo. Chúng thường xuất hiện ở vùng chữ T (trán, mũi và cằm).

Mụn đỏ hoặc mụn sẩn (papule)

Đây là loại mụn có phần da xung quanh bị viêm nhẹ, hơi sưng, có màu đỏ, hồng hoặc nâu tím, đau khi chạm vào. Phần da bị viêm có đường kính dưới 1cm, đôi khi có bờ rõ ràng hoặc không có bờ rõ ràng, tụ thành nhiều mảng.

Mụn mủ (pustule)

Đây là loại mụn viêm đã bị nhiễm khuẩn, có mủ màu trắng hoặc vàng ở trung tâm, phần da xung quanh bị sưng đỏ và đau khi chạm vào. Tình trạng viêm thường giới hạn đến lớp nang lông nên mụn mủ thường không gây ra sẹo lõm và thâm. Tuy nhiên, nếu can thiệp không đúng cách ngay khi chúng mới xuất hiện sẽ gây ra viêm nhiễm trên diện rộng và tạo thành sẹo lõm. Mụn thường xuất hiện ở mặt, vai, ngực và lưng.

Mụn nang (nodule) và mụn bọc (cysts)

Đây là hai loại mụn bị viêm và nhiễm khuẩn sâu, sưng to, cứng và đỏ nhiều, nang mụn nằm sâu dưới da, chứa nhiều mủ và dịch bên trong, gây đau nhức. Trong đó, mụn bọc có hiện tượng nhiễm trùng nặng hơn, vùng da cũng sưng to hơn. Mụn nang và mụn bọc thường xuất hiện ở đầu, mặt, cổ và lưng.

Mụn đinh râu (beard acne)

Mụn đinh râu là loại mụn phát triển bên trong hoặc bên dưới lông hoặc râu. Đôi khi còn được gọi là viêm nang lông, đây là tình trạng gây ra bởi vi khuẩn hoặc do lông mọc ngược vào trong da dẫn đến viêm nhiễm khi nam giới cạo râu không đúng cách.

Mụn đinh râu có xu hướng viêm, nổi mụn đỏ ngứa và đôi khi gây đau tại nang lông. Mụn phát sinh ở vùng quanh miệng nơi có râu như hai bên mép, môi trên, môi dưới và vùng cằm.

Hướng dẫn các phương pháp điều trị mụn cho nam giới hiệu quả, chuẩn y khoa

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của mụn và tình trạng da của nam giới mà phương pháp trị mụn và chăm sóc da cũng sẽ có sự khác nhau.

Ở mức độ nhẹ, tình trạng mụn không quá nghiêm trọng, mụn có thể được điều trị bằng các loại thuốc bôi ngoài da:

• Acid azelaic: đây là hợp chất acid dicarboxylic tự nhiên được sử dụng trong điều trị mụn từ nhẹ đến trung bình, nó có tác dụng làm tiêu nhân mụn, kìm khuẩn, kháng viêm và cải thiện sắc tố sau viêm do mụn.
• Benzoyl peroxide: có tác dụng tiêu nhân mụn, hiệu quả của thuốc sẽ thể hiện rõ sau khoảng 3 tuần điều trị.
• Acid salicylic: là acid kháng viêm không steroid hoạt động bằng cách hòa tan dầu thừa và nhẹ nhàng tẩy tế bào da chết giúp làm sạch lỗ chân lông.

Tuy nhiên nếu mụn ở mức độ nghiêm trọng hơn và sau khi tự điều trị mụn tại nhà trong vòng 4 – 8 tuần, tình trạng mụn vẫn không cải thiện sau khi dùng thuốc bôi ngoài da thì bệnh nhân nam cần đến các cơ sở y tế uy tín về da liễu để thăm khám và có liệu trình chữa trị phù hợp, chuẩn y khoa.

Các Bác sĩ Da liễu sẽ kiểm tra tình trạng da và tư vấn về các loại thuốc uống, thuốc bôi và các liệu pháp chăm sóc da thích hợp dành cho nam giới để cải thiện tình trạng mụn. Bên cạnh đó, khi đến với Phòng khám Da liễu, các khách hàng nam sẽ được tư vấn và điều trị mụn bằng các công nghệ vật lý và hóa học như ánh sáng, laser hay peel da để giúp đạt được hiệu quả sạch mụn nhanh chóng hơn.

Điều trị bằng tretinoin

Còn được gọi là retin A hoặc retinoid acid, thường là lựa chọn khởi đầu và dùng để duy trì ở hầu hết bệnh nhân nam khi bị mụn, tretinoin giúp làm giảm tắc nghẽn nang lông, tiêu nhân mụn, góp phần làm thu nhỏ lỗ chân lông đồng thời giúp nhanh hồi phục việc tăng sắc tố sau viêm.

Lấy nhân mụn chuẩn y khoa

Là biện pháp cơ học giúp loại bỏ nhân mụn ra khỏi da, làm lỗ chân lông trở nên thông thoáng tức thời, hạn chế tình trạng mụn phát triển nặng hơn. Đây được xem là một trong các bước tối cần thiết trong liệu trình điều trị mụn cho nam. Việc lấy nhân mụn cần đảm bảo tiêu chí an toàn, kiểm soát nhiễm khuẩn và không để lại sẹo thâm trên da.

Điều trị bằng ánh sáng xung mạnh IPL (Intense Pulsed Light)

Là liệu pháp can thiệp không xâm lấn, an toàn và hiệu trả trong việc điều trị mụn. IPL được FDA chấp nhận sử dụng cho các chỉ định: điều trị mụn trứng cá, trẻ hóa da, tăng sắc tố sau viêm… Trong việc điều trị mụn IPL đã được chứng minh là an toàn và hiệu quả đối với mụn viêm từ mức độ từ nhẹ đến trung bình.

Peel da

Peel da là phương pháp được thực hiện bằng cách bôi một hoặc nhiều chất lột da nhằm phá hủy có kiểm soát một phần hay toàn bộ lớp thượng bì, kèm theo hoặc không kèm theo lớp bì, dẫn đến sự bong tróc và loại bỏ những tổn thương bề mặt từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo mô thượng bì và mô bì mới.

Các tác nhân peel da được sử dụng phổ biến nhất trong điều trị mụn là acid salicylic, acid α-hydroxyl (acid glycolic, acid lactic) và acid trichloroacetic. Đây là một trong những phương pháp phổ biến, an toàn và hiệu quả trong việc điều trị mụn và các tổn thương khác trên da trong nhiều năm qua.

Laser trị mụn

Hiện nay laser là một phương pháp đã được chứng minh hiệu quả trong việc điều trị mụn trong đó phổ biến nhất là laser Nd:YAG, ngoài ra còn có một số loại laser khác như laser KTP, laser PDL…

Phương pháp điều trị mụn bằng laser được chấp nhận như là một lựa chọn thay thế cho phương pháp điều trị mụn truyền thống do mức độ an toàn, hiệu quả lâm sàng cao và hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn do thuốc gây ra. Đồng thời phương pháp laser cũng cải thiện đáng kể tình trạng sẹo và các vết thâm sau mụn cho bệnh nhân.

Mỗi phương pháp trị mụn sử dụng công nghệ vật lý và hóa học có những ưu và nhược điểm khác nhau và đều được các chuyên gia công nhận và đánh giá cao. Tùy thuộc vào cơ địa, tình trạng da và mức độ da mụn của bệnh nhân nam mà các Bác sĩ sẽ tư vấn và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp để làm sạch mụn, không để lại thâm sẹo và có kinh phí phù hợp.

Lý do nên chọn Doctor Acnes làm nơi điều trị mụn

Phòng khám Doctor Acnes là nơi điều trị mụn cho nam giới uy tín tại thành phố Hồ Chí Minh. Có nhiều lý do để lựa chọn Phòng khám Doctor Acnes thay vì các spa làm đẹp bên ngoài, có thể kể đến như:

• Phòng khám Doctor Acnes được thành lập và vận hành bởi đội ngũ Bác sĩ Da liễu, Dược sĩ, Điều dưỡng và Kỹ thuật viên được đào tạo chuyên sâu về thẩm mỹ da liễu, luôn đặt hiệu quả điều trị, sự an toàn và hài lòng của khách hàng làm trung tâm cho mọi hoạt động.
• Khi đến với Phòng khám Doctor Acnes, các khách hàng nam sẽ được thăm khám và tư vấn trực tiếp với Bác sĩ chuyên khoa Da liễu. Tại đây, các Bác sĩ Da liễu sẽ khám lâm sàng, giải thích về nguyên nhân gây ra mụn ở nam giới. Dựa vào tình trạng da và nhu cầu của từng bệnh nhân nam, các Bác sĩ sẽ chỉ định liệu trình điều trị mụn phù hợp đồng thời sẽ hướng dẫn cách chăm sóc da cho nam giới đúng cách trong suốt quá trình điều trị. Phòng khám Doctor Acnes cam kết hiệu quả điều trị khi tuân thủ theo liệu trình Bác sĩ chỉ định.
• 100% quy trình điều trị mụn cho nam giới tại Phòng khám Doctor Acnes được phát triển và tối ưu bởi đội ngũ Bác sĩ chuyên khoa Da liễu và Dược sĩ chuyên sâu về dược mỹ phẩm.
• Tất cả sản phẩm sử dụng trong quy trình chăm sóc da cho khách hàng là các dược mỹ phẩm chính hãng, uy tín được Bác sĩ chuyên khoa Da liễu tin dùng.
• Tất cả thuốc, dược mỹ phẩm và các hệ thống máy laser, ánh sáng tại Phòng khám đều đạt chuẩn CE (châu Âu) và FDA (Hoa Kỳ)

Bảng giá dịch vụ điều trị mụn tại Phòng khám Doctor Acnes

Giống như nữ giới, làn da của nam giới cũng cần có sự chăm sóc phù hợp để có thể khỏe mạnh và sạch mụn. Cánh mày râu cũng cần tìm hiểu về nguyên nhân gây mụn và các phương pháp điều trị mụn phù hợp với làn da của mình để biết cách chăm sóc da đúng đắn.

Một số tình trạng mụn nhẹ hoàn toàn có thể tự điều trị tại nhà bằng các thuốc bôi ngoài da không kê toa. Với các tình trạng mụn nặng, nên đến các cơ sở da liễu uy tín để được điều trị đúng cách, tránh để lại các vết sẹo, thâm hoặc tổn thương trên da.

Khi đến với các Phòng khám Da liễu, các Bác sĩ Da liễu sẽ kiểm tra tình trạng da và tư vấn về các loại thuốc uống, thuốc bôi và các liệu pháp chăm sóc da thích hợp dành cho nam giới để cải thiện tình trạng mụn.

Bên cạnh đó, khi đến với Phòng khám Da liễu, các khách hàng nam sẽ được tư vấn và điều trị mụn bằng các công nghệ vật lý và hóa học như ánh sáng, laser hay peel da để giúp đạt được hiệu quả sạch mụn nhanh chóng hơn.

Nếu còn đang phân vân không biết nên lựa chọn Phòng khám Da liễu nào để điều trị tình trạng mụn ở nam giới, hãy đến ngay Phòng khám Doctor Acnes để được tư vấn về phác đồ điều trị mụn cho nam hiệu quả và chuẩn y khoa.

Tài liệu tham khảo

1. W Chen, M Mempel, C Traidl-Hofmann, S Al Khusaei, J Ring. “Gender aspects in skin diseases” J Eur Acad Dermatol Venereol . 2010 Dec;24(12):1378-85. doi: 10.1111/j.1468-3083.2010.03668.x.
2. S. Rahrovan, MD, MPH,a F. Fanian, MD, PhD. “Male versus female skin: What dermatologists and cosmeticians should know” Int J Womens Dermatol. 2018 Sep; 4(3): 122–130
3.  Amanda Gardner. “What Men Should Know About Acne“
4. Richard D. Winters; Mark Mitchell. “Folliculitis“