Nặn mụn có tốt không? Khi nào nên nặn mụn?

Nặn mụn là thói quen phổ biến, tưởng chừng vô hại nhưng nếu không thực hiện đúng cách, nặn mụn có thể gây nhiễm trùng, để lại sẹo rỗ và khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Bài viết này Doctor Acnes sẽ giải thích rõ về lợi ích, tác hại của việc nặn mụn và gợi ý nơi nặn mụn chuẩn y khoa nhằm đảm bảo an toàn cho da nhé.

Các loại mụn thường gặp

Việc hiểu rõ từng loại mụn giúp áp dụng đúng phương pháp điều trị và chăm sóc da, từ đó cải thiện tình trạng mụn hiệu quả. Có 6 loại mụn trứng cá thường gặp, bao gồm:

• Mụn đầu trắng: còn gọi là mụn ẩn, nhân mụn màu trắng không có lỗ mở. Nguyên nhân là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu, tế bào chết và vi khuẩn.
• Mụn đầu đen: là mụn trứng cá không viêm có màu đen hoặc nâu. Khi đầu mụn mở ra và tiếp xúc với không khí, bị oxy hóa chuyển thành màu đen. Nguyên nhân là do bã nhờn và tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Mụn sẩn: là loại mụn đặc trưng bởi vùng da xung quanh bị viêm nhẹ, có đường kính dưới 1 cm, hơi sưng và có màu đỏ, hồng hoặc nâu tím. Khi chạm vào, mụn này thường gây đau.
• Mụn mủ: là loại mụn viêm có mủ trắng hoặc vàng. Việc tự ý nặn mụn khi chưa chín hoặc không lấy hết nhân mụn có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.
• Mụn nốt: là loại mụn trứng cá nặng, mụn viêm lớn, sưng đau và không có đầu mụn rõ ràng. Mụn nốt hình thành sâu dưới da do tắc nghẽn lỗ chân lông và viêm nhiễm.
• Mụn nang: là loại mụn viêm nặng nhất, xuất hiện dưới dạng những nốt sưng đỏ chứa đầy dịch mủ, gây đau nhức, khó chịu. Đỉnh mụn có màu trắng hoặc vàng, có thể xuất hiện đơn lẻ hoặc theo cụm.

Nặn mụn có tốt không?

Lấy nhân mụn mang lại những lợi ích thiết thực trong quá trình điều trị nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro lớn nếu thực hiện sai cách. Dưới góc độ bệnh học, đây chỉ là thủ thuật cơ học để giải quyết phần ngọn, giúp dọn dẹp cồi mụn nhằm thông thoáng bề mặt chứ không phải là giải pháp gốc rễ để loại bỏ mụn trứng cá.

Lợi ích của việc lấy nhân mụn đúng cách

Nhân mụn kích thước lớn khi đã hình thành thường khó tự tiêu biến mà sẽ tích tụ dưới da gây giãn nở lỗ chân lông. Can thiệp lấy nhân mụn chuẩn y khoa giúp giải phóng bít tắc nhanh chóng, dọn đường cho các hoạt chất bôi thoa thẩm thấu tốt hơn nhằm rút ngắn thời gian điều trị. 

Đối với mụn viêm, thao tác đúng kỹ thuật còn hỗ trợ kiểm soát ổ dịch, giảm bớt áp lực nội tại và hạn chế tổn thương lan rộng.

Tác hại khi can thiệp sai cách

Thói quen dùng tay dày vò hoặc bóp nặn thô bạo sẽ phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên, đẩy vi khuẩn và dịch mủ ngược vào sâu trong lớp trung bì. Quá trình này kích hoạt bạch cầu giải phóng ồ ạt các enzyme MMP tiêu hủy chất nền ngoại bào, làm đứt gãy các sợi elastin và collagen dẫn đến sẹo rỗ hoặc sẹo lồi dị dạng. 

Bên cạnh đó, lực ép cơ học quá mạnh còn tổn thương màng đáy và các mạch máu nhỏ, gây ra tình trạng tăng sắc tố sau viêm dẫn đến các vết thâm đen hoặc vết thâm đỏ lâu dài trên bề mặt da.

• Tác hại việc nặn mụn

Nếu nặn mụn không đúng cách hoặc không vệ sinh, vi khuẩn từ tay có thể xâm nhập vào da, gây nhiễm trùng nặng hơn. Việc nặn mụn không đúng kỹ thuật còn có thể gây tổn thương da, dẫn đến viêm nhiễm và để lại sẹo, vết thâm kéo dài.

Ngoài ra, việc nặn mụn không đúng thời điểm khi mụn chưa chín cũng có thể làm vi khuẩn lan rộng, gây bùng phát mụn ở các khu vực khác trên da.

Vậy khi nào là thời điểm thích hợp để lấy nhân mụn?

Thời điểm can thiệp đóng vai trò quyết định đến hiệu quả thẩm mỹ và mức độ an toàn của làn da. Việc lựa chọn thời gian trong ngày không quan trọng bằng việc xác định đúng giai đoạn phát triển và độ chín của nốt mụn.

• Đối với mụn không viêm như mụn đầu đen hoặc đầu trắng thì thời điểm lý tưởng là khi cồi mụn đã biệt hóa rõ ràng và trồi hẳn lên bề mặt da. Riêng mụn đầu trắng chưa có lỗ mở, các kỹ thuật viên y tế thường dùng dụng cụ chuyên dụng như kim lancet để tạo đường dẫn nhẹ nhàng trước khi lấy nhân.
• Đối với mụn viêm thì cần tôn trọng giai đoạn 72 giờ đầu tiên vì đây là lúc vi khuẩn C.acnes đang tăng sinh mạnh, nếu cố tình nặn sẽ làm vỡ thành nang lông. Người bị mụn chỉ nên can thiệp khi ổ viêm đã tự giới hạn với các tiêu chuẩn như cồi mụn khô quánh, không còn cảm giác sưng nề, nóng đỏ hay đau nhức xung quanh.

Đối với các trường hợp mụn sưng viêm nặng hoặc mưng mủ diện rộng, Bác sĩ thường chỉ định sử dụng thuốc thoa, thuốc uống hoặc các liệu pháp bổ trợ như peel da, quang động trị liệu trước vài tuần để làm dịu phản ứng viêm trước khi tiến hành lấy nhân.

Có vài thắc mắc về việc “nên nặn mụn vào thời gian nào trong ngày?” thì câu trả lời là thời gian trong ngày để nặn mụn không quan trọng bằng việc chọn đúng thời điểm khi tình trạng mụn thích hợp. Điều này giúp tránh nguy cơ gây tổn thương da và để lại sẹo rỗ. Điều quan trọng là lấy nhân mụn khi mụn đã chuyển sang giai đoạn đầu đen hoặc được Bác sĩ chỉ định.

Tiêu chí lựa chọn địa chỉ lấy nhân mụn an toàn và chuẩn y khoa

Doctor Acnes là Phòng khám Da liễu uy tín và lâu đời tại TP. HCM, được đông đảo khách hàng tin tưởng lựa chọn nhờ quy trình điều trị chuyên sâu và chuẩn y khoa. Tại đây, lấy nhân mụn không đơn thuần là một thao tác vật lý mà là thủ thuật y tế được kiểm soát nghiêm ngặt bởi đội ngũ Bác sĩ chuyên khoa và kỹ thuật được đào tạo bài bản. 

Nặn mụn được thực hiện trong môi trường vô trùng với các hoạt chất sát khuẩn chuyên dụng giúp kiểm soát tốt nguy cơ nhiễm trùng, ngăn chặn vi khuẩn lây lan sang các vùng da lành, điều mà các cơ sở spa không có Bác sĩ phụ trách khó có thể bảo đảm.

Đặc biệt, đối với các trường hợp mụn sưng viêm hoặc có tổn thương phức tạp, Bác sĩ Da liễu tại Doctor Acnes sẽ trực tiếp thăm khám để chỉ định kỹ thuật trích rạch vi điểm giải phóng áp lực ổ mụn một cách nhẹ nhàng, bảo vệ tối đa mạng lưới mô sợi dưới da khỏi nguy cơ sẹo rỗ. 

Tùy thuộc vào tình trạng da của từng người, phòng khám còn kết hợp linh hoạt các phương pháp hỗ trợ như peel da, quang động trị liệu, laser hoặc tiêm corticoid nhằm giúp giảm viêm nhanh, kiểm soát sẹo và đẩy nhanh tốc độ phục hồi của làn da.

Quy trình lấy nhân mụn chuẩn y khoa tại Phòng khám Da liễu Doctor Acnes

Tại Phòng khám Da liễu Doctor Acnes, quy trình lấy nhân mụn chuẩn y khoa gồm các bước cơ bản:

• Bước 1: làm sạch da mặt giúp làm tẩy sạch lớp trang điểm, làm sạch sâu và tẩy tế bào chết.
• Bước 2: xông hơi nóng làm mềm da, giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện cho việc lấy nhân mụn dễ dàng hơn và giảm đau.
• Bước 3: hút chất nhờn và các nhân mụn mở trên bề mặt da.
• Bước 4: sát khuẩn và loại bỏ nhân mụn, đảm bảo an toàn và không để lại sẹo thâm, sát khuẩn lại sau khi lấy nhân mụn.
• Bước 5: sử dụng tia điện tím diệt khuẩn vùng da vừa lấy nhân mụn, ngăn chặn sự hình thành nhân mụn mới.
• Bước 6: đắp mặt nạ trị mụn giúp giảm viêm, thu nhỏ lỗ chân lông và làm sáng da.

Lưu ý, khi bị mụn cần đến khám và tư vấn với Bác sĩ Da liễu để có phác đồ điều trị thích hợp. Không phải lúc nào cũng cần lấy nhân mụn trong quá trình điều trị.

Tóm lại, nặn mụn đúng cách và vào thời điểm phù hợp có thể mang lại lợi ích như giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn mụn lây lan. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, hãy đến các Phòng khám Da liễu chuyên về điều trị mụn như Doctor Acnes để được Bác sĩ Da liễu thăm khám và thực hiện quy trình nặn mụn chuẩn y khoa. Liên hệ ngay với Doctor Acnes để được tư vấn chi tiết nhé!

Tài liệu tham khảo

1. Zaenglein, A. L., Pathy, A. L., Schlosser, B. J., Alikhan, A., Baldwin, H. E., Berson, D. “Guidelines of care for the management of acne vulgaris”. Journal of the American Academy of Dermatology, 74(5), 945-973
2. “Acne“. Clevelandclinic
3. Alan J Cooper, Victoria Rebecca Harris. “Modern management of acne“. Med J Aust . 2017 Jan 16;206(1):41-45. doi: 10.5694/mja16.00516