Da mặt nam và nữ có nhiều khác biệt do ảnh hưởng của hormone giới tính. Do lượng hormone androgen ở nam giới cao hơn, dẫn đến lượng dầu tiết ra nhiều hơn làm tăng khả năng hình thành mụn. Bên cạnh đó, da mặt nam giới cũng dày hơn và lỗ chân lông to hơn so với nữ giới. Tình trạng mụn ở nam giới cũng thường nặng hơn và khó kiểm soát hơn. Chính vì vậy, việc lựa chọn sữa rửa mặt giúp làm sạch bã nhờn, kiềm dầu và có thành phần điều trị mụn là bước quan trọng đầu tiên giúp kiểm soát tình trạng mụn ở nam giới. Bài viết này Doctor Acnes sẽ giới thiệu cách lựa chọn sữa rửa mặt trị mụn phù hợp cho nam giới.
Tiêu chí lựa chọn sữa rửa mặt trị mụn cho nam
Về đặc điểm, da mụn có tình trạng các nang lông dưới da bị tắc nghẽn và vi khuẩn phát triển bên trong lỗ chân lông. Vi khuẩn sử dụng bã nhờn làm thức ăn và thải ra các chất gây viêm, dẫn đến xuất hiện các tổn thương sưng viêm là mụn trứng cá, mụn nhọt. Do đó, tiêu chí đầu tiên để lựa chọn sữa rửa mặt cho da mụn nam là chứa các thành phần giảm nhờn, kháng khuẩn và làm sạch lỗ chân lông như:
- Benzoyl peroxide hoạt động như một chất tiêu diệt vi khuẩn bề mặt và giảm viêm.
- Acid salicylic (BHA) giúp loại bỏ lớp sừng trên da, hòa tan bã nhờn giúp giảm bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân chính hình thành nên mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
- Glycolic acid (AHA) giúp giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông, điều trị mụn trứng cá, tăng sản xuất collagen giúp trẻ hóa da.
- Zinc PCA có hiệu quả kháng khuẩn, giảm sưng viêm, giảm tiết bã nhờn, mang đến làn da khỏe mạnh.
Ngoài ra, bạn nên chọn sữa rửa mặt chứa các thành phần kháng viêm làm dịu da, giảm mờ thâm do mụn như:
- Aloe Vera (lô hội): là một thành phần làm dịu da, giúp giảm sưng và đỏ da, đồng thời giúp làm mờ thâm do mụn.
- Chiết xuất trà xanh: bên trong trà xanh chứa các chất chống oxy hóa và kháng viêm giúp làm dịu da, giảm sưng viêm.
- Panthenol (provitamin B5): giúp làm dịu da, cải thiện tình trạng tổn thương và giúp làm mờ thâm.
- Niacinamide: giúp cải thiện những vết thâm do mụn để lại. Ngoài ra, hoạt chất này còn giúp kháng viêm, giảm sưng và phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Một số lưu ý trong việc lựa chọn sữa rửa mặt bạn cần tránh
Bên cạnh những thành phần cần giúp cải thiện tình trạng mụn, các bạn cần nên “tránh” những sản phẩm có chứa thành phần sau:
- Natri lauryl sulfat: đây là một chất hoạt động bề mặt dùng làm chất tẩy rửa trong các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, việc tiếp xúc với natri lauryl sulfat làm biến dạng protein màng tế bào, rối loạn thành phần lipid của da. Việc mất đi lớp lipid ở bề mặt lớp sừng ảnh hưởng chức năng hàng rào bảo vệ da và yếu tố giữ ẩm tự nhiên cho da. Da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn hơn do mất sự cân bằng giữa dầu và độ ẩm tự nhiên. Đồng thời, cũng dẫn đến mất cân bằng của hệ vi sinh có lợi trên da, tạo điều kiện cho những vi khuẩn gây mụn sinh sôi và phát triển.
- Dầu khoáng, lanolin: mặc dù không hấp thu qua da, nhưng các thành phần này hoạt động như một hàng rào ngăn chặn sự hấp thu các hoạt chất điều trị mụn nhưng giữ lại bụi bẩn, tạp chất, bã nhờn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Cồn và các hương liệu: hòa tan và lấy đi lớp dầu tự nhiên, làm hỏng hàng rào bảo vệ da. Đặc biệt da nhạy cảm dễ nổi mụn khi tiếp xúc nhiều với cồn sẽ gây tình trạng kích ứng, mẫn đỏ, khiến cho tình trạng mụn nghiêm trọng hơn.
- Paraben: thường có trong các sản phẩm chăm sóc da với công dụng như một chất bảo quản. Tuy nhiên, paraben có khả năng gây kích ứng và viêm da tiếp xúc hoặc nổi mề đay. Vì vậy, tốt nhất nên tránh dùng nếu da dễ nổi mụn.
Ngoài ra bạn còn cần lưu ý thêm các yếu tố khác như:
- Nồng độ pH: không chỉ riêng với da mụn mà đối với tất cả các loại da thì nên lựa chọn những sản phẩm chăm sóc có nồng độ pH gần với pH sinh lý của da. Để kiểm soát tình trạng mụn, giá trị pH tối ưu cho da phải là 5.4-6.0 đối với nữ và 5.5 đối với nam. Giá trị pH nằm ngoài khoảng này có thể gây kích ứng da.
- Thương hiệu: ngoài việc nên tìm hiểu kỹ lưỡng về thành phần và nguồn gốc của sản phẩm mình lựa chọn. Bạn nên chọn những thương hiệu mỹ phẩm uy tín để đảm bảo an toàn cho da.
>>> Xem thêm: Các loại sữa rửa mặt cho da dầu mụn được Bác sĩ Da liễu khuyên dùng
Top 5 sữa rửa mặt trị mụn cho nam tốt nhất
Đây là những sản phẩm sữa rửa mặt trị mụn cho nam được khuyên dùng bởi các Bác sĩ Da liễu dành cho da mụn.
Sữa rửa mặt cho da dầu mụn chứa BHA Obagi Clenziderm MD Daily Care Foaming Cleanser
Sữa rửa mặt cho da dầu mụn Obagi Clenziderm MD Daily Care Foaming Cleanser với 2% salicylic acid hỗ trợ làm sạch lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và kiềm dầu, từ đó giúp giải quyết các vấn đề về mụn. Sữa rửa mặt chứa BHA Obagi phù hợp cả với những ai mới bắt đầu sử dụng hoạt chất này. Sản phẩm giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, hạn chế tình trạng khô căng nhờ tác dụng làm sạch dịu nhẹ kết hợp cùng chiết xuất từ bơ và cúc La Mã. Tinh chất bạc hà giúp kháng viêm khi bị mụn sưng đỏ, đồng thời hỗ trợ tăng độ thẩm thấu cho BHA, phát huy hiệu quả tốt hơn.
Sữa rửa mặt giúp giảm mụn Fixderma FCL Alpha-Beta Acne Cleanser
Sữa rửa mặt Fixderma FCL Alpha-Beta Acne Cleanser là một sự kết hợp tuyệt vời giữa AHA và BHA, trong đó AHA có tác dụng làm sạch lớp bã nhờn, loại bỏ lớp da chết và kháng khuẩn, BHA (salicylic acid) sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và ngăn ngừa mụn. Ngoài ra, trong thành phần còn có glycolic acid – một hoạt chất có công dụng trong điều trị mụn trứng cá, tăng sinh collagen. Sản phẩm được bào chế dưới dạng gel mịn có pH sinh lý phù hợp với da, điều này giúp cho sản phẩm ít bị kích ứng da khi sử dụng.
Gel rửa mặt BABE Stop AKN Purifying Cleansing Gel cho da mụn
BABE Stop AKN Purifying Cleansing Gel là gel rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ có khả năng làm sạch, kiểm soát dầu thừa, phù hợp cho làn da dầu và da mụn của hãng mỹ phẩm Laboratories Babé Tây Ban Nha. Sản phẩm có chứa các thành phần giúp cho việc chăm sóc da dầu trở nên hiệu quả hơn nhờ có:
- Cytobiol Iris 5% (iris extract, zinc sulfate, vitamin A): chiết xuất hoa diên vỹ có tác dụng giảm viêm, zinc và vitamin A giúp điều tiết bã nhờn và kiểm soát sự xuất hiện của mụn.
- Zinc PCA 0.02%: thành phần này có tác dụng điều tiết bã nhờn, kháng viêm và ngăn ngừa hình thành mụn.
- Salicylic acid 0.2%: thành phần này có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn hiệu quả.
Gel rửa mặt dành cho da dầu mụn SVR Sebiaclear Gel Moussant
Gel rửa mặt SVR là sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn, đến từ hãng dược mỹ phẩm SVR nổi tiếng của Pháp. Sản phẩm ở dạng gel dịu nhẹ, không chứa xà phòng và có pH khoảng 6.0 do vậy phù hợp và ít gây kích ứng cho làn da của bạn. SVR Sebiaclear Gel Moussant nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết trên da giúp ngăn ngừa mụn. Ngoài ra sản phẩm còn giúp thông thoáng lỗ chân lông với thành phần gluconolactone có tác dụng tẩy tế bào chết dịu nhẹ. Thành phần glycerin có trong sản phẩm sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết tránh da bị khô.
Gel rửa mặt da dầu mụn tạo bọt Bioderma Sébium Gel Moussant
Gel rửa mặt cho da dầu Bioderma Sébium Gel Moussant đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng Bioderma. Sản phẩm dạng gel, có pH khoảng 5.5 thích hợp dành cho da nhờn, da mụn và da hỗn hợp. Thành phần kẽm trong sản phẩm có tác dụng kiểm soát tình trạng tiết nhờn.
Xem thêm các bài viết liên quan
Các bước chăm sóc da cơ bản ngừa mụn cho nam
Bạn hãy làm theo sáu bước chăm sóc da hàng ngày như sau:
- Bước 1: rửa mặt nhẹ nhàng với sữa rửa mặt phù hợp cho da.
- Bước 2: bôi thuốc trị mụn.
- Bước 3: thoa kem dưỡng ẩm dành cho da dầu mụn.
- Bước 4: sử dụng kem chống nắng.
- Bước 5: làm sạch trước khi đi ngủ.
- Bước 6: sử dụng thuốc trị mụn trước khi ngủ.
Việc chăm sóc da hằng ngày không chỉ là một phần quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng mụn cho nam giới, mà còn là một bước quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh. Bên cạnh yếu tố giới tính, hormone và thói quen chăm sóc da đúng cách thì việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp cũng quan trọng không kém. Cuối cùng, bạn cần tuân thủ quy trình chăm sóc da để duy trì và hạn chế mụn tái phát.
Tài liệu tham khảo
- “Acne“. NIH
- “Acne: Diagnosis, Treatment, and Steps to Take“. NIH
- Sharad J. Glycolic acid peel therapy – a current review. “Clin Cosmet Investig Dermatol“. 2013 Nov 11;6:281-8. doi: 10.2147/CCID.S34029. PMID: 24399880; PMCID: PMC3875240
- Gupta M, Mahajan VK, Mehta KS, Chauhan PS. “Zinc therapy in dermatology: a review. Dermatol Res Pract“. 2014;2014:709152. doi: 10.1155/2014/709152. Epub 2014 Jul 10. PMID: 25120566; PMCID: PMC4120804
- “The pH of skin cleansers for acne“. IADVL
- “Skin care for acne-prone skin“. NIH
- “Effect of Sodium Lauryl Sulfate (SLS) Applied as a Patch on Human Skin Physiology and Its Microbiota“. MDPI
- Lachenmeier DW. “Safety evaluation of topical applications of ethanol on the skin and inside the oral cavity. J Occup Med Toxicol“. 2008 Nov 13;3:26. doi: 10.1186/1745-6673-3-26. PMID: 19014531; PMCID: PMC2596158
- Rachael Ajmera, MS, RD. “Is Coconut Oil Good for Your Skin?“. Heathline
Bài viết này có hữu ích không?
Chọn 1-5 sao cho chất lượng bài viết
