Da mụn có nên dùng kem dưỡng ẩm không?

Kem dưỡng ẩm là người bạn đồng hành không thể thiếu cho làn da khô, nhưng với nền da mụn có nhiều dầu thừa thì kem dưỡng ẩm có cần thiết không? Hãy cùng BSCKI. Nguyễn Duy Mỹ Ngọc trả lời câu hỏi da mụn có nên dùng kem dưỡng ẩm trong bài viết sau đây.

Vì sao kem dưỡng ẩm cần thiết cho làn da?

Kem dưỡng ẩm là các chế phẩm dưỡng da giúp hạn chế sự mất độ ẩm, nhờ đó có thể ngăn ngừa hoặc làm giảm bớt tình trạng khô da. Đặc biệt khi hàng rào da bị tổn thương, kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa sự mất nước để khôi phục lại hàng rào da, nhờ đó phục hồi tính linh hoạt cho làn da.

Kem dưỡng ẩm bao gồm 3 thành phần chính gồm thành phần khóa ẩm, thành phần cấp ẩm và thành phần làm mềm da.

• Thành phần khóa ẩm: ngăn chặn sự mất nước qua da bằng cách tạo thành một màng mỏng kỵ nước trên bề mặt da và xen giữa các tế bào sừng ngoài cùng của da. Các hoạt chất của thành phần khóa ẩm thường là lanolin, dầu khoáng, parafin, squalene và dẫn chất của silicone như dimethicone, cyclomethicone.
• Thành phần cấp ẩm: có khả năng hút nước từ lớp trung bì bên dưới vào lớp biểu bì. Các hoạt chất cấp ẩm thường được sử dụng trong kem dưỡng ẩm là glycerin, natri lactate, ammonium lactate, hyaluronic acid, sorbitol, urea và alpha hydroxyl acid (AHA).
• Thành phần làm mềm: giúp bề mặt da mịn màng hơn bằng cách lấp đầy những vị trí da thô ráp. Các chất làm mềm bao gồm isopropyl isostearate, dầu caster, propylene glycol, octyl stearate và dimethicone.

Ngoài 3 thành phần cơ bản nêu trên, các loại kem dưỡng ẩm trên thị trường có thể thêm vào những thành phần khác như chất chống lão hóa, kháng viêm hay chống nắng.

Vậy da mụn có nên dùng kem dưỡng ẩm không?

Câu trả lời là có. Kem dưỡng ẩm là sản phẩm không thể thiếu trong chu trình skincare cho da mụn vì những lý do sau:

• Phục hồi hàng rào bảo vệ da: da mụn thường có hàng rào bảo vệ bị tổn thương. Kem dưỡng ẩm giúp phục hồi chức năng này, chuẩn bị da cho quá trình điều trị và bảo vệ da khỏi tổn thương có thể xảy ra trong quá trình điều trị.
• Kiểm soát dầu thừa: da mụn vốn được biết đến là làn da với nhiều dầu thừa, khi da được dưỡng ẩm đầy đủ, sự tiết dầu quá mức sẽ giảm, từ đó giảm hình thành nhân mụn mới.
• Giảm tác dụng phụ của thuốc trị mụn: những hoạt chất đặc trị bôi ngoài da như AHA nồng độ cao, BHA, benzoyl peroxide, tretinoin, kháng sinh dùng ngoài trong chế phẩm chứa cồn hay dùng đường uống như isotretinoin đều có tác dụng tẩy tế bào chết, đẩy nhân mụn, kèm theo đó là tác dụng phụ gây khô, bong tróc da. Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp giảm tác dụng phụ này, làm dịu da và giữ ẩm, từ đó giúp tuân thủ liệu trình điều trị tốt hơn và đạt hiệu quả cao hơn.

>>> Xem thêm: Da mụn có nên dùng kem chống nắng

Những tiêu chí lựa chọn kem dưỡng ẩm nào cho da mụn?

Để đáp ứng được yêu cầu cấp ẩm cho da, không sinh nhân mụn mới và không gây tác động xấu lên làn da mụn đang bị tổn thương, kem dưỡng ẩm cho da mụn cần có những đặc tính sau:

• Không chứa hương liệu vì có thể gây kích ứng.
• Không chứa cồn gây khô da.
• Được dán nhãn “oil-free” nghĩa là không chứa dầu khoáng và dầu thực vật gây bít tắc lỗ chân lông và sinh nhân mụn mới.
• Không chứa paraben vì chất này gây bít tắc lỗ chân lông, làm tình trạng mụn nặng nề hơn.
• Chứa thành phần khóa ẩm, làm mềm không sinh nhân mụn như dimethicone và thành phần cấp ẩm như glycerin, hyaluronic acid, lactic acid.

Có thêm những thành phần hữu ích cho làn da dầu mụn như:

• Các chất kháng viêm là kim loại như kẽm, đồng, selen.
• Chất kháng viêm có nguồn gốc tự nhiên như tinh chất lô hội, trà xanh, nghệ, hoa cúc, tea tree oil…
• Ceramide giúp phục hồi làn da bị tổn thương do mụn.

Gợi ý các loại kem dưỡng ẩm cho da mụn được tin dùng hiện nay

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn. Dưới đây là một số kem dưỡng ẩm cho da mụn đến từ các nhà sản xuất uy tín.

Kem dưỡng ẩm BABE Stop AKN Mattifying Moisturiser

Kem dưỡng ẩm BABE Stop AKN Mattifying Moisturiser với thành phần nhiều hoạt chất cho tác động đa chiều lên làn da dầu mụn.

• Chất kháng viêm: kẽm, chiết xuất hoa diên vĩ, niacinamide.
• Hoạt chất trị mụn: retinyl palmitate, salicyclic acid.
• Thành phần kềm dầu: mattifying powder, kẽm.
• Thành phần cấp ẩm: glycerin, sorbitol.

Giá tham khảo: 480.000đ/tuýp 50ml

Gel dưỡng ẩm trị mụn Hylamend

Gel dưỡng ẩm trị mụn Hylamend với 3 thành phần nổi bật trị mụn và dưỡng ẩm là:

• Hydrogen peroxide: tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, hạn chế hình thành nhân mụn mới.
• Sodium hyaluronate: thành phần hút nước cấp ẩm.
• Glycine: làm dịu và phục hồi da.

Giá tham khảo: 460.000đ/tuýp 30ml

Kem dưỡng ẩm Bioderma Sebium Hydra

Bioderma Sebium Hydra với nhiều thành phần thiên nhiên hiệu quả và an toàn cho làn da mụn như:

• Chất kháng viêm: glycyrrhetinic acid từ rễ cam thảo, fructooligosaccharides từ củ cải đường, chiết xuất bạch quả.
• Chất làm dịu da: chiết xuất tảo nâu.
• Tăng cường hàng rào bảo vệ: ceramide.
• Chống oxy hóa: vitamin E.
• Thành phần cấp ẩm: glycerin.

Giá tham khảo: 445.000đ/tuýp 40ml

Kem giảm nhờn Aknicare Fast Creamgel 30ml

Kem giảm nhờn Aknicare Fast Creamgel với thành phần tác động chuyên sâu trên các cơ chế gây mụn.

• Chất kháng khuẩn và kháng viêm: triethyl citrat, ethyl linoleate, GT-peptide-10, honokiol.
• Giảm sản xuất bã nhờn: triethyl citrat, ethyl linoleate.
• Tẩy tế bào chết, giảm hình thành nhân mụn mới: citric acid.
• Chống oxy hóa: honokiol.

Giá tham khảo: 593.000đ/tuýp 30ml

Kem dưỡng ẩm La Roche Posay Effaclar Duo+

Kem dưỡng ẩm La Roche Posay Effaclar Duo+ chứa các thành phần được nghiên cứu phù hợp cho da mụn gồm:

• Chất kháng viêm: niacinamide, pirooctone olamine, zinc PCA.
• Tẩy tế bào chết: salicylic acid.
• Tăng cường hàng rào bảo vệ: procerad.
• Thành phần dưỡng ẩm: glycerin, dimethicone.

Giá tham khảo: 400.000đ/tuýp 40ml

Xem thêm các bài viết liên quan

Các bước dùng kem dưỡng ẩm cho da mụn

Nhìn chung, quy trình skincare cho da mụn cũng bao gồm các bước tương tự như quy trình skincare căn bản, điểm khác biệt là tất cả các sản phẩm sử dụng phải chuyên biệt cho da mụn bao gồm tẩy trang, sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng dành cho da mụn.

• Làm sạch: bước đầu tiên trong quy trình chăm dưỡng da mụn là làm sạch với tẩy trang, sữa rửa mặt dành cho da mụn.
• Thuốc bôi trị mụn: tiếp theo, sử dụng các thuốc bôi trị mụn như retinoid, benzoyl peroxide, AHA, BHA hay kháng sinh dùng ngoài.
• Kem dưỡng ẩm: sau khi thuốc bôi trị mụn đã thẩm thấu, thoa kem dưỡng ẩm dành cho da mụn. Lưu ý đợi vài phút cho các thuốc bôi trị mụn hấp thu hoàn toàn mới thoa kem dưỡng ẩm. Nếu sử dụng retinoid, thời gian chờ để bôi kem dưỡng ẩm có thể từ 15-30 phút. Sử dụng 2 lần/ngày sáng và tối hoặc nhiều hơn nếu ở trong môi trường khô như máy lạnh.
• Kem chống nắng: vào buổi sáng, sau khi dùng kem dưỡng ẩm, thoa kem chống nắng có SPF 50, PA+++ phù hợp với khí hậu Việt Nam.

>>> Xem thêm: Quy trình các bước skincare cho da mụn chuẩn y khoa

Kem dưỡng ẩm không chỉ giúp bảo vệ làn da mụn đang bị tổn thương mà còn giảm tiết dầu và giảm tác dụng phụ của các sản phẩm điều trị mụn. Để lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp và đạt hiệu quả tốt nhất, hãy đến tư vấn với đội ngũ Bác sĩ tại Phòng khám Doctor Acnes.

Chúng tôi luôn sẵn sàng cùng bạn chăm sóc và bảo vệ làn da. Liên hệ ngay hotline 07 0838 0878 để được tư vấn chi tiết và đặt lịch hẹn!

Tài liệu tham khảo

1. Chularojanamontri L et al. “Moisturizers for Acne: What are their Constituents?“. J Clin Aesthet Dermatol. 2014 May;7(5):36-44
2. Goodman G. “Cleansing and moisturizing in acne patients“. Am J Clin Dermatol. 2009;10 Suppl 1:1-6
3. Lynde CW et al. “Moisturizers and Ceramide-containing Moisturizers May Offer Concomitant Therapy with Benefits“. J Clin Aesthet Dermatol. 2014 Mar;7(3):18-26
4. Zhao J et al. “The application of skin care product in acne treatment“. Dermatol Ther. 2020 Nov;33(6):e14287
5. “Moisturizer: why you may need it if you have acne“. American Academy of Dermatology Association