Bạn có biết rằng có đến 80% thanh thiếu niên và người trưởng thành trẻ phải đối mặt với mụn trứng cá? Việc chọn sai sữa rửa mặt có thể làm tình trạng mụn tồi tệ hơn. Hãy cùng khám phá những loại sữa rửa mặt cho da dầu mụn được các Bác sĩ Da liễu khuyên dùng để kiểm soát dầu thừa và giữ cho làn da khỏe mạnh.
Da dầu là gì?
Làn da là đặc trưng riêng của mỗi người. Có 5 loại da được phân loại dựa trên mức độ tiết bã nhờn, độ ẩm và độ nhạy cảm của da như da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Loại da sẽ được quyết định bởi yếu tố di truyền, mặc dù nó cũng có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khác và có thể thay đổi theo thời gian.
Một làn da dầu rất dễ nhận biết với các dấu hiệu bao gồm lỗ chân lông to, mụn đầu đen và bóng nhờn. Việc hiểu biết làn da mình thuộc nhóm nào là đặc biệt quan trọng trong quá trình sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bởi lẽ mỗi loại da đều có tính đặc thù và cần chế độ chăm sóc khác nhau.
>>> Xem ngay: Các loại da mặt và cách nhận biết
5 loại sữa rửa mặt được Bác sĩ Da liễu khuyên dùng
Gel rửa mặt cho da dầu, da mụn Uriage Hyséac Gel Nettoyant
- Thành phần chính: nước khoáng Uriage, hoạt chất nền làm sạch không chứa xà phòng, piroctone olamine, chiết xuất Epilobium, glycin.
- Công dụng: giúp loại bỏ các tạp chất và bã nhờn. Sản phẩm bào chế dưới dạng gel mịn có pH sinh lý phù hợp với da, điều này giúp cho sản phẩm ít bị kích ứng da khi sử dụng. Ngoài ra trong thành phần còn có chứa glyceryl cung cấp một lượng ẩm cần thiết giúp da mặt không bị quá khô khi sử dụng sản phẩm.
- Xuất xứ: Pháp
- Giá tham khảo: 359.000 vnđ/tuýp (150ml)
Xem thêm sản phẩm tại đây: Gel rửa mặt cho da dầu, da mụn Uriage Hyséac Gel Nettoyant
Gel rửa mặt tạo bọt cho da dầu nhạy cảm La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel For Oily Sensitive Skin
- Thành phần chính: aqua/water, sodium laureth sulfate, PEG-8, coco-betaine, hexylene glycol, sodium chloride, citric acid…
- Công dụng: sản phẩm được bào chế dạng gel và có pH lý tưởng cho sữa rửa mặt là 5.5 là một sản phẩm thích hợp với các làn da nhạy cảm và da dầu. Đặc biệt thành phần zinc pyrrolidone carboxylic acid là một thành phần giúp kiểm soát tình trạng tiết nhờn, ngăn ngừa sự phát triển vi khuẩn gây mụn và giữ ẩm nhẹ cho làn da.
- Xuất xứ: Pháp
- Giá tham khảo: 348.500 vnđ/chai
Gel rửa mặt SVR Sebiaclear Gel Moussant không chứa xà phòng cho da dầu mụn 400ml
- Thành phần chính: gluconolactone, mat SR (2%)
- Công dụng: SVR Sebiaclear Gel Moussant có dạng gel dịu nhẹ, không chứa xà phòng và có pH khoảng 6.0 do vậy rất phù hợp với da dầu và ít gây kích ứng cho làn da. Sản phẩm sẽ nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết trên da giúp ngăn ngừa mụn. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp thông thoáng lỗ chân lông với thành phần gluconolactone có tác dụng tẩy tế bào chết dịu nhẹ. Thành phần glycerin có trong sản phẩm sẽ giúp cung cấp một lượng ẩm cần thiết để tránh làn da bị khô.
- Xuất xứ: Pháp
- Giá tham khảo: 555.000 vnđ/tuýp
Gel rửa mặt da dầu mụn tạo bọt Bioderma Sébium Gel Moussant
- Thành phần chính: chứa kẽm gluconate, copper sulfate, methylpropandediol, chiết xuất lá bạch quả (Ginkgo biloba leaf), phức hợp tự nhiên D.A.F.
- Công dụng: sản phẩm là dạng gel, có pH khoảng 5.5 thích hợp dành cho da nhờn, da mụn và da hỗn hợp. Thành phần kẽm trong sản phẩm có tác dụng kiểm soát tình trạng tiết nhờn. Ngoài ra methylpropandediol cung cấp một độ ẩm nhất định để tránh tình trạng da bị khô sau khi sử dụng sản phẩm.
- Xuất xứ: Pháp
- Giá tham khảo: 432.000 vnđ/chai (200ml)
Xem thêm sản phẩm tại đây: Gel rửa mặt tạo bọt BIODERMA Sébium Gel Moussant
Sữa rửa mặt BABE stop AKN Purifying cleansing gel cho da dầu mụn
- Thành phần chính: chứa cytobiol Iris 5%, zinc PCA 0.02%, salicylic acid 0.2%.
- Công dụng: gel rửa mặt tạo bọt nhẹ dịu với với khả năng làm sạch sâu, loại bỏ tạp chất và điều tiết dầu thừa trên khuôn mặt, giúp kiểm soát sự xuất hiện của mụn, mà không gây kích ứng hay khô căng da. Sản phẩm làm thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ trị mụn trứng cá. Dùng được cho da đang tổn thương do mụn và hỗ trợ giảm viêm.
- Xuất xứ: Tây Ban Nha
- Giá tham khảo: 429.000 vnđ/chai (200ml)
Xem thêm sản phẩm tại đây: Gel rửa mặt tạo bọt BIODERMA Sébium Gel Moussant
Hướng dẫn lựa chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn
Việc chọn sữa rửa mặt phù hợp là nền tảng cho một quy trình chăm sóc da hiệu quả. Mục tiêu là loại bỏ bụi bẩn, dầu, lớp trang điểm và các tạp chất khác mà không làm ảnh hưởng đến lớp bảo vệ tự nhiên của da.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm sữa rửa mặt cho da dầu nhưng không phải sản phẩm nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Để lựa chọn được sản phẩm thích hợp, có thể dựa vào các tiêu chí sau đây:
- Tránh các sản phẩm chứa cồn, xà phòng và chất bảo quản: cồn có khả năng kiềm dầu tốt nhưng dễ gây kích ứng và khô da. Các thành phần tạo bọt như sodium lauryl sulfate (SLS) và sodium laureth sulfate (SLES) có thể gây kích ứng và tắc lỗ chân lông. Chất bảo quản thường gây phản ứng quá mẫn, nên tránh.
- Có thành phần kiềm dầu và trị mụn: các thành phần như benzoyl peroxide giúp kiềm dầu, tiêu diệt vi khuẩn C. acnes và loại bỏ tế bào chết. Acid glycolic (AHA) loại bỏ tế bào chết và dầu thừa trên da, trong khi acid salicylic (BHA) giảm viêm và ngăn ngừa mụn.
- Sản phẩm nên có thành phần dưỡng ẩm: ngay cả khi da dầu thì vẫn cần dưỡng ẩm, vì khi thiếu độ ẩm da sẽ tiết nhiều dầu hơn, dẫn đến mụn trứng cá và các vấn đề khác. Các thành phần dưỡng ẩm quen thuộc như acid hyaluronic và glycerin giữ ẩm tốt và cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da.
- Độ pH thích hợp: chuyên gia khuyến cáo chọn sữa rửa mặt có độ pH từ 4.5 – 7 giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Độ pH tự nhiên của da là khoảng 4.5 – 5.5. Nếu pH bị thay đổi, da có thể trở nên khô căng và mụn có thể trầm trọng hơn. Nên chọn sữa rửa mặt với độ pH phù hợp để bảo vệ pH sinh lý của da.
- Sản phẩm từ các thương hiệu mỹ phẩm uy tín: tìm hiểu kỹ về xuất xứ và thành phần để đảm bảo an toàn cho da.
Các bước chăm sóc da mụn với sữa rửa mặt
Quy trình chăm sóc da mụn được chia thành 2 phần – quy trình chăm sóc vào buổi sáng và buổi tối.
Quy trình chăm sóc da buổi sáng
- Sữa rửa mặt: bắt đầu buổi sáng với sữa rửa mặt để loại bỏ dầu thừa và giữ lỗ chân lông thông thoáng. Sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt, tập trung vào vùng chữ T, nơi tích tụ nhiều dầu.
- Toner: sau khi rửa mặt, sử dụng toner dịu nhẹ, không chứa cồn để làm sạch sâu và điều chỉnh độ pH của da.
- Kem dưỡng ẩm: dưỡng ẩm giúp giảm sản xuất bã nhờn. Chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu để cung cấp độ ẩm mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Kem chống nắng: kem chống nắng không chứa dầu là lựa chọn hoàn hảo cho da dầu. Tránh sử dụng kem chống nắng chứa nhiều thành phần dầu và có kết cấu nặng vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông.
>>> Xem thêm: Kem chống nắng cho da dầu mụn
Quy trình chăm sóc da buổi tối
- Tẩy trang và sữa rửa mặt: tẩy trang kỹ nếu có trang điểm hoặc dùng kem chống nắng, sau đó rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt.
- Toner: chọn toner cung cấp độ ẩm và chứa các thành phần như AHA, BHA giúp giảm mụn trứng cá và điều chỉnh sắc tố da. Các thành phần như trà trắng, hoa hồng và nước cây phỉ cũng giúp cải thiện tình trạng mụn.
- Kem dưỡng ẩm: dùng kem dưỡng ẩm không chứa dầu và dễ hấp thụ. Các thành phần như acid salicylic, kẽm, acid glycolic (AHA) và retinaldehyd trong kem dưỡng ẩm còn giúp điều trị mụn và làm đều màu da.
Bên cạnh các bước chăm sóc da hằng ngày ở trên, có thể thêm vào quy trình chăm sóc của mình các bước sau:
- Tẩy tế bào chết: tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần để loại bỏ tạp chất và da chết, giúp da mịn màng. Các sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa tinh dầu bạc hà và khuynh diệp được biết là có tác dụng làm dịu làn da và tạo cảm giác mát lạnh. Chọn sản phẩm không chứa dầu và cồn, tránh chà xát mạnh để không gây tổn thương da.
- Dùng mặt nạ: sử dụng mặt nạ 1-3 lần/tuần tùy theo loại da. Mặt nạ than, silica hoặc đất sét đỏ giúp hút dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông, mang lại làn da căng mọng.
Xem thêm các bài viết liên quan
Những lưu ý khi sử dụng sữa rửa mặt cho da dầu mụn
Việc chọn đúng loại sữa rửa mặt cho da dầu mụn là rất quan trọng, nhưng cách sử dụng sữa rửa mặt cũng không kém phần quan trọng. Dưới đây là một số lời khuyên từ các Bác sĩ Da liễu để phát huy tối đa hiệu quả của sữa rửa mặt:
- Làm ướt mặt bằng nước ấm: sử dụng nước ấm giúp hòa tan bã nhờn trên da dễ dàng hơn. Nên dùng đầu ngón tay để thoa sữa rửa mặt thay vì dùng khăn lau, miếng bọt biển hoặc các dụng cụ khác để tránh kích ứng da.
- Dưỡng ẩm sau khi rửa mặt: nếu da bị khô hoặc ngứa, hãy thoa thêm serum hoặc kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt để duy trì độ ẩm cần thiết cho da.
- Rửa mặt 2 lần mỗi ngày: nên giới hạn số lần rửa mặt với sữa rửa mặt là 2 lần mỗi ngày – một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối. Ngoài ra cũng có thể rửa mặt bằng nước hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ sau khi đổ nhiều mồ hôi, đặc biệt là sau khi đội mũ hoặc mũ bảo hiểm, để ngăn ngừa kích ứng da.
Sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trước các bước chăm sóc tiếp theo là rất quan trọng. Điều này giúp làn da sạch sẽ, khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với loại da, đặc biệt là da dầu mụn, sẽ tối ưu hóa hiệu quả chăm sóc da.
Hãy liên hệ với Bác sĩ Da liễu tại Phòng khám Da liễu Doctor Acnes để được tư vấn chi tiết. Chúc mọi người luôn có làn da sạch mụn, láng mịn và rạng ngời.
Tài liệu tham khảo
- Nicole Spector. “The best way to wash your face, according to dermatologists“
- “Face washing 101“. AAD
- Postgraduate Department of Dermatology, STD and Leprosy, Government Medical College. “Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review“. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015; 8: 455–461
- Wioletta A. Zukiewicz-Sobczak, Piotr Adamczuk. “Allergy to selected cosmetic ingredients“. Postepy Dermatol Alergol. 2013 Oct; 30(5): 307–310
- “Benefits of glycolic acid for the skin“. MedicalNewsToday
Bài viết này có hữu ích không?
Chọn 1-5 sao cho chất lượng bài viết
