Có nên dùng mặt nạ lột mụn để làm sạch mụn cám?

Mụn cám là tình trạng thường gặp ở những người có da dầu hoặc da hỗn hợp. Sử dụng mặt nạ lột mụn để làm sạch mụn cám có hiệu quả tức thời nên được nhiều người yêu thích. Nhưng phương pháp này chỉ có tác dụng tạm thời mà không phải là phương pháp điều trị tận gốc ngoài ra còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ kích ứng. Nếu bạn thường sử dụng phương pháp lột mụn cám đừng bỏ qua bài viết sau đây nhé.

Có nên loại bỏ mụn cám bằng mặt nạ lột không?

Đặc điểm của mụn cám

Mụn cám là loại mụn không viêm sinh ra do tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông bởi bã nhờn và tế bào chết. Mụn cám thường xuất hiện tại các vị trí tiết nhiều bã nhờn như vùng chữ T và vùng dưới cằm. Mụn cám có thể tồn tại dưới hai dạng là mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Nếu đầu mụn đóng và nhân mụn không bị oxy hóa thì mụn được gọi là mụn đầu trắng. Ngược lại nếu đầu mụn mở và nhân mụn bị oxy hóa sẽ tạo thành mụn đầu đen.

Mụn cám không có nhân và không có tình trạng viêm nên ít khi để lại sẹo, vấn đề lớn nhất của loại mụn này là tình trạng mất thẩm mỹ và đôi khi có thể tiến triển thành mụn viêm.

Có nên sử dụng mặt nạ lột mụn để làm sạch mụn cám không?

Lột mụn bằng mặt nạ lột có thể tạo nên cảm giác thỏa mãn khi thấy lỗ chân lông được làm sạch, nhưng chúng có thể tiềm ẩn nguy cơ gây viêm da dị ứng, tổn thương hàng rào bảo vệ của da, gây ra tình trạng khô da quá mức và kích ứng mụn khác trên da.

Nguy cơ lớn nhất khi sử dụng mặt nạ lột mụn là viêm da do tiếp xúc từ các hóa chất và thành phần có trong mặt nạ. Các thành phần gây dị ứng da thường gặp như chất kết dính là một phần không thể thiếu trong các loại mặt nạ lột mụn. Chất kết dính là các thành phần tạo thành một lớp màng trên da có tác dụng lấy đi các thành phần gây bít tắc lỗ chân lông như bã nhờn, cồi mụn, lông và tế bào chết. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất kết dính có khả năng gây ra các phản ứng dị ứng. Theo một nghiên cứu, chất kết dính trong mặt nạ lột mụn có thể làm nặng hơn tình trạng viêm da ở những người nhạy cảm. Một số Bác sĩ Da liễu khuyên người mắc các vấn đề về mụn và chàm nên tránh xa các loại mặt nạ lột mụn.

Mặt nạ lột mụn có thể làm hại đến sự cân bằng tự nhiên của da vì chúng không chỉ loại bỏ lớp tế bào da chết mà còn lấy đi sự phòng vệ tự nhiên của da. Điều này khiến cho da trở nên dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài như ô nhiễm và tia UV. Do đó, quá trình lột mụn này có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ của da khi sử dụng liên tục. Vì vậy, mặc dù những loại mặt nạ này có thể mang lại cảm giác sạch sẽ tức thì, nhưng điều quan trọng phải cân nhắc là việc sử dụng chúng lâu dài không tốt cho da.

Sử dụng mặt nạ lột mụn còn gây khô da. Để giúp mặt nạ lột mụn nhanh chóng khô trên da và không phải chờ đợi nhiều giờ để lột ra, các thành phần làm khô như cồn thường được thêm vào công thức. Kèm theo việc mất đi lớp dầu tự nhiên khi lột mặt nạ, tất cả điều này có thể làm cho da bị khô và thiếu nước khi sử dụng.

Ngoài ra, khi lột mặt nạ có thể gây kích ứng lên các loại mụn viêm khác đang có mặt trên da.

Vậy có nên sử dụng mặt nạ lột mụn không? Nhìn chung, các Bác sĩ Da liễu đều cho rằng mặt nạ lột mụn ảnh hưởng không tốt đến da và không thể trị dứt điểm mụn cám. Bên cạnh đó, còn có thể khiến lỗ chân lông to hơn, khiến da nhạy cảm bị kích ứng, làm tổn thương hàng rào bảo vệ gây viêm da, rát da.

Vậy những sản phẩm nào có thể thay thế mặt nạ lột mụn?

Một số sản phẩm có thể giảm mụn cám như:

• Niacinamide được sử dụng phổ biến nhất nhờ đặc tính an toàn với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Hoạt chất này có tác dụng kiểm soát việc sản sinh bã nhờn giúp ngăn chặn việc tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến giảm mụn cám hiệu quả.
• AHA và BHA có tác dụng tẩy tế bào chết trên bề mặt da, làm sạch lỗ chân lông, hạn chế khả năng hình thành nhân mụn. Tuy nhiên nên được thăm khám và tư vấn bởi Bác sĩ Da liễu trước khi sử dụng để tránh tình trạng kích ứng và bong tróc da.
• Retinoid là chất chống oxy hóa mạnh, thúc đẩy sự thay mới tế bào da, giảm tiết bã nhờn và tiêu sừng hiệu quả giúp giảm hiện tượng bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn cám. Tuy nhiên, retinoid làm cho da tăng nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, thời điểm sử dụng retinoid hợp lý nhất là buổi tối, trước khi đi ngủ và cần chống nắng tích cực.
• Da thiếu ẩm sẽ tiết nhiều dầu hơn làm tăng mụn cám. Chính vì vậy, cần chú ý sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày để da có đủ ẩm, hạn chế tích tụ bã nhờn gây mụn. Nên lựa chọn hoạt chất giữ ẩm thân nước, không chứa dầu và nhẹ nhàng để giữ ẩm và tránh tắc nghẽn lỗ chân lông như acid hyaluronic (HA), glycerin. Ngoài ra glycerin tạo ra một lớp bảo vệ để ngăn mất nước và cũng cung cấp độ ẩm cho da bằng cách thu hút nước từ không khí vào lớp bề mặt của da.

Thay đổi thói quen để ngăn ngừa mụn cám

• Rửa mặt, vệ sinh da đúng cách: cần rửa mặt sạch 2 lần mỗi ngày, vào mỗi sáng và tối, ưu tiên các sản phẩm phù hợp để làm sạch tế bào chết, bụi bẩn và loại bỏ bã nhờn khỏi lỗ chân lông.
• Tẩy trang: thường xuyên trang điểm hoặc sử dụng kem chống nắng, nên tẩy trang trước bước rửa mặt. Vì các loại mỹ phẩm trang điểm hay kem chống nắng thường chứa nhiều chất thân dầu giúp cho sản phẩm bám tốt và đạt độ che phủ cần thiết. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường khó có thể làm sạch hoàn toàn các thành phần này, chúng vẫn còn lưu lại trên da gây bít tắc lỗ chân lông sinh ra mụn cám.
• Tẩy tế bào chết định kỳ: như đã trình bày ở trên, tế bào chết là một trong những nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông sinh ra mụn cám. Việc duy trì tẩy tế bào chết định kỳ giúp lỗ chân lông thông thoáng sẽ giúp ngăn ngừa việc sản sinh mụn cám. Tùy vào loại da, tình trạng da mà bạn nên lựa chọn tần suất tẩy tế bào chết phù hợp. Thông thường, nên tẩy tế bào chết 2 lần trong tuần để làm sạch da.
• Giữ da đủ ẩm: da mặt thiếu độ ẩm là nguyên nhân khiến da tiết dầu nhiều hơn. Làn da chúng ta sẽ tự động tiết dầu để duy trì độ ẩm cho da mặt khi da khô. Dầu trên da tiếp xúc với bụi bẩn từ môi trường ngoài sẽ tạo thành mụn cám. Nên cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da mặt bằng cách sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm và uống nhiều nước.

Mụn cám là tình trạng khá phổ biến tuy nhiên không khó điều trị. Mặc dù vậy, làm sạch mụn cám bằng phương pháp sử dụng mặt nạ lột mụn thường không có hiệu quả triệt để mà còn tiềm ẩn những nguy cơ viêm da, khô da, tổn thương da và gây kích ứng mụn khác trên da. Thay vào đó bạn nên điều trị trực tiếp vào nguyên nhân gây mụn như làm sạch tế bào chết, kiểm soát tiết bã nhờn trên da xây dựng một chế độ sinh hoạt khoa học. Bằng cách này da không những kiểm soát được mụn cám mà còn có hiệu quả trên các loại mụn khác và cải thiện sức khỏe của da nói chung.

Tài liệu tham khảo 

1. Schumacker L. “Why you should avoid peel-off face masks, even though they’re fun“. Business Insider
2. “Why Peel Off Masks Can Wreck Your Skin“. Women’s Health
3. Craven H. “Blackhead Peel Off Masks: Ineffective and Harmful to Your Skin“. Derm Collective
4. “Everything You Need to Know to Care for for Oily Skin“. Healthline