Cách chăm sóc da sau peel theo hướng dẫn của Bác sĩ Da liễu

Được đăng bởi BS.CKI. Ninh Vũ Hoàng Tuấn vào ngày 27/02/2022

Có một sự thật là chăm sóc da sau peel đóng vai trò quan trọng như chính quá trình peel da vì sau khi peel, da được kích thích để bong tróc lớp da chết và tăng sinh lớp tế bào mới nên ở trạng thái nhạy cảm và dễ bị tổn thương nhất, do đó rất cần được chăm sóc đúng cách. Nếu không biết cách chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận trong giai đoạn này thì da sẽ dễ bị sạm, đỏ hay rát, thậm chí sưng tấy, phù nề, rỉ dịch, sau đó có thể để lại di chứng tăng hoặc giảm sắc tố da. Nhận biết được tầm quan trọng của việc chăm sóc da sau peel, Bác sĩ Phòng khám Da liễu Doctor Acnes sẽ chia sẻ những lưu ý về vấn đề này trong bài viết sau đây.

Peel da là gì?

Peel da là quá trình sử dụng acid hóa học hoặc enzyme sinh học để tạo tổn thương đến những tế bào cũ, từ đó loại bỏ chúng và tái tạo lại bề mặt thông qua các cơ chế: kích hoạt sự phá hủy lớp biểu bì hoặc tới lớp hạ bì (tùy thuộc vào mức độ peel); thúc đẩy quá trình tái tạo da; chữa lành các vết thương; kích thích sự sản sinh collagen. Kết quả của của trình peel giúp tạo ra làn da mới tươi sáng, mịn màng và trẻ đẹp hơn.

Peel da - Doctor Acnes
Liệu trình peel da được thực hiện tại Phòng khám Da liễu Doctor Acnes

Phân loại peel da

Hiểu biết cơ chế và phân loại peel da giúp đưa ra quyết định đúng trong việc lựa chọn loại peel da phù hợp cho từng vấn đề da đang gặp phải. Có thể chia peel ra làm 3 loại khác nhau dựa trên độ sâu mà liệu trình peel tác động lên da.

  • Peel bề mặt (light peel): sử dụng các acid nồng độ thấp như AHA nồng độ dưới 50% hay BHA nồng độ dưới 30% để tẩy da chết nhẹ nhàng, chỉ có tác động trên bề mặt ở lớp biểu bì của da.
3 mức độ peel - Doctor Acnes
Dựa vào tình trạng da từng khách hàng mà Bác sĩ sẽ chỉ định liệu trình peel với hoạt chất và nồng độ phù hợp
  • Peel trung bình (medium peel): sử dụng các acid mạnh hơn như trichloroacetic acid (TCA) nồng độ từ 35-50% hoặc glycolic acid nồng độ cao (70%) nhằm biến tính protein dẫn đến hoại tử các tế bào nằm ở lớp trên cùng của tầng hạ bì da. Phương pháp peel da này sẽ thâm nhập vào lớp ngoài và lớp giữa của cấu trúc da. Da có thể bị mẩn đỏ và châm chích trong tuần đầu tiên hoặc lâu hơn, sau đó da sẽ đóng vảy và tróc ra. Tình trạng mẩn đỏ có thể tồn tại trong vài tháng sau khi da đã bong tróc hoàn toàn nếu không được chăm sóc đúng cách.
Ca lâm sàng sau peel - Doctor Acnes
Peel trung bình được áp dụng nhiều nhất trong điều trị mụn và làm sáng da tại các cơ sở điều trị
  • Peel sâu (deep peel): những hoạt chất dùng trong loại peel sâu thường là những chất hoạt động mạnh như TCA nồng độ cao trên 50% hoặc phenol. Những hóa chất mạnh này sẽ loại bỏ lớp hạ bì (lớp giữa của da) và các tế bào da bị tổn thương thông qua cơ chế kích thích phản ứng viêm và làm lành vết thương. Trên thực tế peel da sâu rất ít được thực hiện trên lâm sàng vì các hoạt chất dùng peel sâu không chỉ ảnh hưởng trên da mà còn có thể gây nguy hiểm trên hệ tuần hoàn như tim hoặc trên thận. Peel da sâu hiện được chỉ định hạn chế để điều trị một số tổn thương tiền ác tính tại da và phải được thực hiện bởi các Bác sĩ Da liễu dày dặn kinh nghiệm tại các cơ sở được cấp phép.

Tác dụng phụ của peel da

Tuy được cho là phương pháp an toàn để điều trị các vấn đề về da, peel da vẫn có thể gây ra những tác dụng phụ phải kể đến như sau:

  • Đỏ da: liệu trình peel da sử dụng các acid nồng độ cao hơn ngưỡng mà da thường tiếp xúc bình thường, vì vậy, tình trạng đỏ da thường xuyên xảy ra đặc biệt là khi peel ở độ sâu trung bình. Hiện tượng đỏ da này sẽ thường giảm dần và hết sau vài giờ đối với peel nông hoặc vài ngày đối với peel trung bình nếu biết cách chăm sóc sau peel hợp lý.
  • Ngứa da: đây là hiện tượng vô cùng bình thường xảy ra khi peel da do lớp sừng cũ được phá hủy đang bong tróc và thay mới. Sẽ là bình thường khi cảm thấy da khô hơn hay có cảm giác ngứa trong khoảng vài ngày sau peel.
Bác sĩ thăm khám - Doctor Acnes
Để hạn chế các tác dụng phụ sau peel da, nên đến thăm khám cùng Bác sĩ Da sĩ Da liễu để được lựa chọn hoạt chất và nồng độ peel phù hợp nhất
  • Da nổi mụn: theo cơ chế, sau khi peel da các cồi mụn sẽ được gom lại và nổi lên bề mặt. Hiện tượng này thường xuất hiện ở những lần peel đầu tiên và giảm dần ở các lần tiếp theo. Cần phải lưu ý tác dụng phụ này nhằm hạn chế trình trạng thâm sau mụn hoặc sẹo mụn bằng cách chăm sóc da kỹ sau peel.
  • Da tăng nhạy cảm với ánh nắng: việc thay lớp tế bào cũ bằng các tế bào mới làm làn da có thể nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời trong khoảng thời gian vài ngày sau peel da. Nhằm tránh việc ánh nắng có thể gây ra những tác hại xấu cho da, cần chăm sóc da sau peel kỹ lưỡng để hạn chế tác dụng phụ này.

Những lưu ý sau khi peel da

Khoảng thời gian sau peel da là thời điểm vàng để làn da tái tạo, phục hồi. Nói cách khác, làn da đẹp hay không sau khi peel phụ thuộc rất nhiều vào giai đoạn này. Bên cạnh đó, àn da sau khi peel thường rất mẫn cảm, dễ bị thương tổn trước sự tác động của môi trường bên ngoài. Do vậy, nếu không có chế độ chăm sóc da sau peel khoa học, kỹ lưỡng thì công sức peel da sẽ trở nên vô nghĩa, thậm chí làn da còn có thể bị thương tổn như rối loạn sắc tố da, thâm sạm, khô hơn, tình trạng mụn cũng xuất hiện dày đặc hơn. Vậy cần chăm sóc da sau peel như thế nào? Sau đây là một số điểm nổi bật cần ghi nhớ:

  • Sử dụng dưỡng ẩm sau khi rửa mặt: da sau khi peel sẽ cực kỳ khô rát gây cảm thấy khó chịu. Lúc này việc cấp ẩm cho da bằng các loại kem hay serum dưỡng ẩm có chứa các thành phần an toàn và lành tính như ceramide, hyaluronic acid, dimethicone là vô cùng cần thiết. Các thành phần này có hiệu quả cao trong việc tăng cường khả năng tái tạo, phục hồi, làm giảm cảm giác khó chịu do quá trình bong tróc tế bào chết và hình thành da non; đồng thời những chất dưỡng ẩm này cũng có khả năng bổ sung độ ẩm và cân bằng da. Tuy nhiên, vẫn tham khảo ý kiến Bác sĩ Da liễu để được hướng dẫn lựa chọn và sử dụng đúng loại mỹ phẩm dưỡng ẩm phù hợp với tình trạng da của từng người.
  • Hạn chế trang điểm: thời gian đầu sau khi peel da, làn da vô cùng mẫn cảm, da dễ nổi mẩn đỏ, ngứa rát hơn nếu tiếp xúc với các chất hóa học từ mỹ phẩm trang điểm. Hơn nữa, làn da đang nhạy cảm khi phải tiếp xúc những tác động vật lý trong quá trình trang điểm cũng khiến cho da dễ tổn thương hơn. Chính vì vậy, nếu không cần thiết không nên trang điểm trong thời gian này.
  • Không sử dụng các sản phẩm gây bong tróc, kích ứng da: khi da bắt đầu khô và bong tróc, một số người sẽ muốn sử dụng các sản phẩm tẩy da chết để loại bỏ sạch các mảng bong tróc trên da. Tuy nhiên. sau peel là giai đoạn da vừa trải qua quá trình tẩy da chết mạnh mẽ nhất và cần có thời gian chờ để quá trình hồi phục tự nhiên của da được hoàn thiện. Can thiệp vào quá trình bong tróc tự nhiên của da sẽ vô tình làm da chảy máu và có thể để lại sẹo sau này. Ngoài ra các hoạt chất có ích trong việc chăm sóc và làm đẹp làn da như retinol, BHA, AHA cũng không được khuyến khích sử dụng trong khoảng thời gian sau peel vì đây là những chất hoạt động mạnh có khả năng kích ứng trên làn da đang yếu và nhạy cảm.
Những lưu ý quan trọng sau peel da - Doctor Acnes
Những lưu ý quan trọng cần chú ý và thực hiện sau liệu trình peel da
  • Chọn loại khẩu trang phù hợp: trong thời kỳ covid-19, khẩu trang là một vật dụng vô cùng quan trọng khi đi ra ngoài hay tại nơi công sở. Làn da sau peel vô cùng yếu ớt và nhạy cảm nên cần lựa chọn đúng loại khẩu trang thoải mái. Có thể ưu tiên lựa chọn khẩu trang vải trong tuần đầu tiên sau peel để làn da đang khô ráp bong tróc được dễ chịu. Nếu đeo khẩu trang trong thời gian dài, nên tháo khẩu trang ít nhất 15 phút sau 4 giờ đeo liên tục vì khi tiếp xúc lâu với khẩu trang khiến da tiết nhiều mô hôi hơn bình thường, lỗ chân lông bị bít tắc làm da dễ kích ứng và nổi mụn hơn.
  • Bôi kem chống nắng và tránh nắng kỹ: bình thường, cơ thể chúng ta có hai cơ chế tự nhiên để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời bao gồm:
    • Dày biểu bì: lớp bên ngoài của da dày lên để phản ứng với việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời nhằm bảo vệ các lớp bên trong dễ bị tổn thương hơn. Lớp biểu bì dày hơn có thể làm chệch hướng tốt hơn sự xâm nhập của bức xạ tia cực tím có hại từ mặt trời. Peel da là kỹ thuật loại bỏ lớp biểu bì và thậm chí cả lớp hạ bì, do đó làm đánh mất tấm chắn nắng quan trọng này.
    • Tổng hợp hắc tố: melanin là một sắc tố tự nhiên, được tạo ra trong quá trình da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên giúp bảo vệ da khỏi bị tổn thương thêm. Nó được tổng hợp trong các tế bào hắc tố, là tế bào da được tìm thấy chủ yếu ở tầng đáy (lớp bên trong của biểu bì). Loại bỏ toàn bộ lớp biểu bì bằng peel da cũng là đang loại bỏ các tế bào sản xuất melanin.

Về mặt lý thuyết, luôn phải bôi kem chống nắng hằng ngày dù có peel da hay không. Tuy nhiên, làn da sau peel nhạy cảm và dễ bị tổn thương bởi ánh sáng hơn bình thường vì cả hai cơ chế bảo vệ da nêu trên đều bị tác động bởi quá trình da bong tróc. Vì vậy, kem chống nắng là vật bất ly thân không thể thiếu cho những ai sau peel da. Luôn sử dụng kem chống nắng ngay khi ở trong nhà, bên cạnh đó là các biện pháp tránh nắng như đội nón nón rộng vành hay mặc áo dài tay (nếu peel da cơ thể) và không đi ra ngoài trời khi nắng gắt.

Cách chọn kem chống nắng sau peel da

Một số quy tắc lựa chọn kem chống nắng cho làn da sau peel cần nên lưu ý như sau:

  • SPF trên 30: lựa chọn kem chống nắng có SPF tối thiểu là 30 để chống nắng tốt, nên ưu tiên những kem chống nắng có SPF 50 để tăng khả năng chống tác hại của tia UV và ngăn ngừa nám sạm cho làn da.
  • Kem chống nắng có phổ chống nắng rộng: kem chống nắng sử dụng sau peel nên có khả băng bảo vệ da khỏi các tổn hại gây ra bởi 2 tia loại tử ngoại là UVA và UVB, ngoài ra hiện nay còn có nhiều loại kem chống nắng chống được ánh sáng xanh giúp bảo vệ làn da đang trong quá trình phục hồi sau peel.
  • Ưu tiên kem chống nắng vật lý chứa các thành phần như titanium dioxidekẽm oxide bởi vì hai thành phần này không chứa dầu, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và nhẹ nhàng, an toàn cho làn da đang nhạy cảm.
  • Ngoài ra, nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ Da liễu về những sản phẩm sử dụng sau peel và cách sử dụng từng sản phẩm hợp lý và an toàn.

Tóm lại, peel da là một biện pháp chăm sóc da liễu tương đối đơn giản, an toàn. Chính vì thao tác đơn giản nên nhiều người lạm dụng và sử dụng peel mà bỏ qua sự hướng dẫn của Bác sĩ Da liễu và quy trình chăm sóc da sau peel cũng không được quan tâm nhiều. Kết quả là có nhiều biến chứng sau peel hơn như nám sạm, mụn viêm nặng hơn hay thậm chí là sẹo. Chính vì vậy, cần lựa chọn các cơ sở chăm sóc da uy tín với đội ngũ Bác sĩ Da liễu có kinh nghiệm để được tư vấn lựa chọn loại peel da phù hợp cho tình trạng da hiện tại và được hướng dẫn cụ thể quy trình chăm sóc da sau peel. 

Tài liệu tham khảo

  1. Ana Gotter. “What You Should Know About Chemical Peels”. Healthline.com, 18 Sept 2018
  2. Debra Jaliman. “Chemical Peels and Your Skin”. WebMD.com 27 Aug 2019
  3. Eyerich, Stefanie. “Cutaneous Barriers and Skin Immunity: Differentiating A Connected Network”. Trends in Immunology, vol. 39, no.4, 15 Mar. 2018. 315–327
  4. Anitha B. “Prevention of complications in chemical peeling”. Journal of cutaneous and aesthetic surgery vol. 3,3 (2010): 186-8
  5. “How to Care for Your Skin after a Peel”. Dermalogica.com, 24 July 2020
Share DMCA.com Protection Status

PHẢN HỒI

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Không copy nội dung này !!