Mụn đầu đen là tình trạng da thường gặp ở nhiều lứa tuổi, đặc biệt là thanh thiếu niên. Các nốt mụn đầu đen không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ của da, mà còn gây mất tự tin ở nhiều người. Vậy liệu mụn đầu đen có tự hết được không? Khi để lâu thì có sao không? Hãy cùng Doctor Acnes giải đáp thắc mắc này nhé!
Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen là một trong những dạng phổ biến nhất của mụn trứng cá. Khác với mụn đầu trắng nằm dưới lỗ chân lông đóng kín, mụn đầu đen có đầu mụn mở do lỗ chân lông to. Cồi mụn nằm trong lỗ chân lông có phần đầu mở ra bên ngoài và bị oxy hoá nên đầu mụn có màu đen hay nâu sẫm.
Mụn đầu đen có tự hết không?
Mụn đầu đen không thể tự hết mà cần có các biện pháp can thiệp để loại bỏ. Nếu không được xử lý, mụn đầu đen có thể tồn tại lâu dài, gây mất thẩm mỹ và có nguy cơ phát triển thành các loại mụn khác.
Mụn đầu đen để lâu có sao không?
Mụn đầu đen nếu để lâu không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn làm lỗ chân lông giãn to hơn, khiến da trở nên sần sùi. Mặc dù không gây viêm nhưng nếu mụn đầu đen tích tụ lâu ngày, nguy cơ chuyển thành mụn viêm như mụn bọc hoặc mụn mủ sẽ cao hơn. Do đó, nên xử lý sớm để giữ cho da mịn màng và ngăn ngừa các vấn đề về lỗ chân lông.
Cách xử lý mụn đầu đen đúng cách
Sau đây là một số cách thông dụng để “loại bỏ” mụn đầu đen hiệu quả tại nhà:
- Nặn mụn đầu đen tại nhà đúng cách
Để nặn mụn đầu đen hiệu quả, trước tiên nên xông hơi da mặt khoảng 5 – 10 phút để da đổ mồ hôi, giúp lỗ chân lông mở ra thông thoáng hơn. Sau đó, sử dụng dụng cụ lấy mụn đã khử trùng, nhẹ nhàng ấn vào vùng mũi để nhân mụn thoát ra dễ dàng. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ mang lại hiệu quả tạm thời vì nhân mụn dễ quay trở lại.
Một cách khác an toàn hơn là đến các cơ sở da liễu uy tín, đặc biệt đối với mụn đầu đen sâu, to hoặc đã chai cứng. Việc nặn mụn giúp lỗ chân lông sạch hơn, từ đó các hoạt chất trị mụn như salicylic acid, retinoid… thẩm thấu sâu hơn và tăng cường hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả lâu dài, cần kết hợp các biện pháp chăm sóc da khác để ngăn ngừa mụn đầu đen tái phát.
- Salicylic acid
Salicylic acid là thành phần nổi bật trong điều trị mụn đầu đen nhờ khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, hòa tan dầu thừa và tế bào chết, giúp giảm tắc nghẽn. Hoạt chất này thường có mặt trong các sản phẩm như gel, kem dưỡng da, sữa rửa mặt, kem trị mụn và mặt nạ trị mụn đầu đen với nồng độ 0.5 – 2%.
Ngoài ra, có thể peel da hóa học bằng salicylic acid nồng độ 20 – 30% tại Phòng khám Da liễu, phương pháp này mang lại hiệu quả làm sạch sâu hơn, giúp giảm bã nhờn và mụn đầu đen đáng kể.
- Retinoid
Nhắc đến retinoid, dẫn xuất từ vitamin A, không thể bỏ qua tretinoin, adapalene và retinol với công dụng điều trị mụn, cải thiện sắc tố và chống lão hóa.
Trong điều trị mụn đầu đen, adapalene 0.1% thường được Bác sĩ khuyên dùng nhờ hiệu quả cao và ít gây kích ứng hơn so với các loại khác, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và kiểm soát bã nhờn một cách hiệu quả lâu dài.
Làm thế nào để ngăn ngừa mụn đầu đen tái phát
Để hạn chế tình trạng mụn đầu đen quay trở lại, việc giữ cho lỗ chân lông thông thoáng và làm sạch da đúng cách là rất cần thiết. Dưới đây là các biện pháp giúp duy trì làn da sạch khỏe:
- Làm sạch da
Tẩy trang và dùng sữa rửa mặt là hai bước cơ bản trong quy trình làm sạch da. Tẩy trang sẽ loại bỏ lớp chống nắng và trang điểm, trong khi sữa rửa mặt giúp làm sạch lớp bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ sâu bên trong da.
Nên sử dụng sữa rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Tuy nhiên, không nên rửa mặt quá nhiều lần, kể cả với da dầu, vì điều này có thể kích thích da tiết thêm dầu, dẫn đến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn.
Bên cạnh đó, tránh chà xát mạnh trong khi rửa mặt hoặc sử dụng khăn thô cứng lau mặt để không gây tổn thương da.
- Tẩy tế bào chết
Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da sừng và các tạp chất trên bề mặt, từ đó giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn mới.
Tần suất tẩy tế bào chết lý tưởng cho da mụn là 1 – 2 lần/tuần. Tẩy da chết quá thường xuyên có thể làm khô da, khiến da phải tiết nhiều dầu hơn để bù đắp, cuối cùng làm mụn xuất hiện nhiều hơn.
- Giữ ẩm cho da
Mụn đầu đen có thể hình thành do da khô hoặc không đủ ẩm, gây tiết nhiều bã nhờn. Vì vậy, việc giữ ẩm cho da là rất quan trọng để giảm thiểu mụn đầu đen.
Các sản phẩm dưỡng ẩm thường kết hợp 4 cơ chế chính: cấp ẩm, khóa ẩm, phục hồi và tăng khả năng tự hút ẩm nhằm mang lại hiệu quả tối ưu cho làn da.
Một số sản phẩm dưỡng ẩm phổ biến cho da bị mụn đầu đen:
Nước hoa hồng (toner): chứa các thành phần lành tính như nước khoáng, chiết xuất thực vật hay hyaluronic acid có tác dụng cung cấp độ ẩm, làm dịu da và cân bằng pH. Nên thoa nước hoa hồng sau khi rửa mặt để chuẩn bị cho các bước dưỡng tiếp theo.
Kem dưỡng ẩm: nên chọn loại có kết cấu nhẹ nhàng, không gây bết dính, với các thành phần nuôi dưỡng da như vitamin E, ceramide hay collagen. Những dưỡng chất này giúp duy trì độ ẩm, ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ phục hồi da.
- Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp và đúng cách
Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm không chứa dầu là rất quan trọng để ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn. Đối với da dầu hoặc dễ bị mụn, nên ưu tiên các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, giúp da thông thoáng hơn.
Khi lựa chọn, hãy tìm kiếm những sản phẩm có ghi chú trên bao bì như “oil-free” (không chứa dầu), “non-comedogenic” (không gây sinh nhân mụn), won’t clog pores (không gây bít tắc lỗ chân lông).
Mụn đầu đen tuy phổ biến và dễ điều trị nhưng nếu không xử lý kịp thời có thể khiến tình trạng da trở nên tệ hơn, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin. Vì vậy, hãy chủ động điều trị sớm và duy trì chế độ chăm sóc da đúng cách để có làn da sạch khỏe. Nếu cần tư vấn thêm, đừng ngần ngại liên hệ ngay Doctor Acnes qua hotline 07 0838 0878 để được hỗ trợ kịp thời nhé!
Tài liệu tham khảo
- “Blackheads“. Cleveland Clinic
- “What are Blackheads?“. Healthline
- “What Is the Best Way to Pop a Pimple?“. Verywellhealth
- “The Best and Worst Ways to Get Rid of Blackheads“. EverydayHealth
Bài viết này có hữu ích không?
Chọn 1-5 sao cho chất lượng bài viết
