Tổng hợp 7 loại viên uống trị mụn tốt nhất hiện nay

Để trị mụn thành công, ngoài các liệu pháp điều trị trên da và lối sống lành mạnh thì chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Tuy nhiên để tuân thủ theo chế độ ăn uống phù hợp khá khó khăn. Thay vào đó bạn có thể sử dụng các viên uống trị mụn để hỗ trợ cho các phương pháp điều trị ngoài da tốt hơn cũng như hỗ trợ trong giai đoạn duy trì. Nếu bạn đang quan tâm các loại viên uống trị mụn đang thịnh hành hiện nay thì đừng bỏ qua bài viết sau đây nhé.

Viên uống trị mụn có lợi ích gì?

Viên uống trị mụn thường là các thực phẩm hỗ trợ sức khỏe, không phải là thuốc và chúng không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên, trong thành phần của các viên uống này thường chứa các hoạt chất có tính kháng viêm, kiềm dầu, chống oxy hóa, làm sáng da như:

• Vitamin C: đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất collagen và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
• Vitamin A: có vai trò thúc đẩy sự tăng trưởng của tế bào da.
• Vitamin E: một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do và hỗ trợ kháng viêm.
• Kẽm (zinc): giúp kiểm soát việc tiết dầu trên da và tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
• Collagen: gần đây có bằng chứng cho thấy bổ sung collagen có tác động tích cực trên da như giảm độ sâu nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và độ ẩm của da.
• Omega-3 và omega-6: đây là những chất béo thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, đóng vai trò quan trọng trong chức năng não, mắt và da. Là một loại acid béo không bão hòa đa (PUFA), omega 3 và omega-6 có khả năng chống viêm, cân bằng độ ẩm trên da và tham gia vào thành phần acid béo của da và tóc.

Top các loại viên uống trị mụn tốt nhất hiện nay

Viên uống Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement

Thành phần chính

• Kẽm: có vai trò giảm tiết bã nhờn nhờ vậy có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông.
• Tributyrin: một loại acid béo chuỗi ngắn được chứng minh có vai trò cân bằng nội môi da. Tributyrin được coi là “postbiotic” vì nó giúp điều chỉnh sự mất cân bằng vi khuẩn đường ruột.
• Bột rễ cây dương đề: thành phần chính là anthraquinone có tác dụng chống viêm, làm dịu da.
• Cỏ đuôi ngựa (Horsetail): là một loại thảo dược được biết đến có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của các gốc tự do, đồng thời chứa silica, một hợp chất được tạo thành từ silicon và oxy được cho là một chất cần thiết cho da, tóc, móng khỏe mạnh.
• Rễ cây ngưu bàng (Burdock root): đã được chứng minh là có chứa nhiều loại chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bao gồm quercetin, luteolin và acid phenolic. Chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi bị hư hại do các gốc tự do, nó có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn có thể bảo vệ chống nhiễm trùng da và thúc đẩy quá trình lành da.

Công dụng nổi bật

• Sản phẩm này được chứng minh lâm sàng giúp giảm mụn, giảm viêm do mụn, giảm tiết dầu và thu nhỏ lỗ chân lông, đồng thời có vai trò cấp ẩm cho da.

Đối tượng sử dụng

Sản phẩm phù hợp với da đang gặp vấn đề về mụn trứng cá, mụn viêm sưng, mụn mủ tái phát thường xuyên. Sản phẩm này phù hợp với mọi loại da đặc biệt là da dầu, da hỗn hợp.

Hướng dẫn sử dụng

Uống một viên hai lần mỗi ngày cùng với bữa ăn.

Viên uống trị mụn DHC (zinc & vitamin C)

Bộ đôi viên uống kẽm và vitamin C của thương hiệu DHC là combo hỗ trợ điều trị mụn, giúp chống oxy hóa, tăng cường sức khỏe cho da và niêm mạc.

Thành phần chính

• DHC vitamin C Hard Capsule mỗi 2 viên có chứa vitamin C 1000mg và vitamin B2 2mg.
• DHC zinc mỗi viên kẽm có chứa kẽm gluconat 120mg (tương đương 15mg kẽm), chiết xuất nấm men (0,2% crôm) 30mg, chiết xuất nấm men (0,2% selen) 25mg.

Công dụng nổi bật

• Bổ sung vitamin C, vitamin B2 cho cơ thể.
• Hỗ trợ duy trì sức khỏe của da.
• Hỗ trợ giảm thâm giúp da sáng mịn.
• Duy trì sức khỏe tổng quan cho cơ thể khỏe mạnh.

Đối tượng sử dụng

• Người có tình trạng mụn thâm.
• Người sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá.
• Người thiếu hụt kẽm, thường xuyên mệt mỏi.

Hướng dẫn sử dụng

• Vitamin C: người lớn uống 1 viên/ngày (uống với nước).
• Kẽm: người lớn uống 1 viên/ngày (uống với nước).

Lưu ý

• Không dùng các sản phẩm trên cho trẻ em dưới 9 tuổi.
• Dừng uống khi phát hiện bất thường.
• Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.
• Tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi dùng nếu bạn đang dùng sản phẩm khác hoặc đang điều trị tại bệnh viện.
• Để xa tầm tay trẻ em.
• Sử dụng ngay sau khi mở bao bì. Đóng túi ngay sau khi sử dụng.

Viên uống Hush & Hush Skincapsule CLEAR+

Thực phẩm bổ sung Hush & Hush Skincapsule CLEAR+ giúp giải quyết các vấn đề cho da mụn, có tác dụng cải thiện làn da bị mụn hoặc dễ nổi mụn với sự kết hợp của các thành phần có nguồn gốc thực vật giúp hạn chế tiết dầu gây bít tắc lỗ chân lông, giảm mẩn đỏ và viêm da, giúp giảm mụn trên da mặt, ngực và lưng.

Thành phần chính

Viên uống giảm mụn Hush & Hush Skincapsule CLEAR+ chiết xuất từ các thành phần khắc phục mụn và dưỡng da ưu việt như:

• Vitamin A (dưới dạng 100% beta-caro tene) 600mcg RAE (2000 IU).
• Acid pantothenic (dưới dạng D-calcium pantothenate) 200mg.
• Kẽm (dưới dạng kẽm picolinate) 15mg.
• Selenium (dưới dạng L-selenomethionine) 150mcg.
• Phức hợp làm sạch 620mg bao gồm atiso (Cynara scolymus), nghệ (Curcuma longa), bồ công anh (Taraxacum officinale), ngưu bàng (Artium lappa), hồng sâm (Panax ginseng), hoa cúc tím (Echinacea purpurea).

Sản phẩm này giúp kiểm soát lượng dầu nhờn trên da giúp ngăn ngừa mụn, giảm viêm. Trong đó, vitamin A và kẽm là hai thành phần nổi bật đã được chứng minh lâm sàng về hiệu quả trên mụn. Cụ thể như sau:

• Vitamin A là một chất chống oxy hóa mạnh, chống lại các gốc tự do và có hiệu quả trên mụn. Theo kết quả nghiên cứu việc uống vitamin A liều thấp nhất cho thấy tỉ lệ cải thiện lên đến 89.6% ở bệnh nhân mụn trứng cá trung bình từ 21 đến 35 tuổi.
• Kẽm đã được chứng minh lâm sàng giúp giảm 60% tổn thương viêm và 23% mụn. Theo một nghiên cứu trên 77 bệnh nhân được cho uống kẽm hai lần một ngày cho thấy cải thiện mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá hơn 50%.

Công dụng nổi bật

Sản phẩm giúp xóa mờ các vết thâm, giảm tiết bã nhờn, làm dịu da bị kích ứng và dễ nổi mụn, giảm mẩn đỏ.

Đối tượng sử dụng

Người bị mụn trứng cá có hoặc không xuất hiện vết thâm.

Hướng dẫn sử dụng

• Uống 2 viên mỗi ngày, trong hoặc sau khi ăn.
• Nếu xuất hiện cảm giác khó chịu khi sử dụng dòng sản phẩm trong thời gian đầu, có thể giảm liều xuống 1 viên/ngày.

Lưu ý 

Hush & Hush là thực phẩm hỗ trợ sức khỏe được nghiên cứu lâm sàng, nhằm mục đích hỗ trợ sức khoẻ người dùng. Không được xem như thuốc và không thể thay thế thuốc chữa bệnh, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Viên uống Aknicare Combi

Thành phần chính

• Epigallocatechin gallate (EGCG) (75mg) là chất chống oxy hóa, chống viêm, làm sạch da và kiểm soát sản xuất dầu.
• Zinc gluconat (6.25mg) giúp kiểm soát dầu, giảm hoạt động của vi khuẩn, giảm viêm da, tăng cường quá trình phục hồi da và bảo vệ da khỏi tổn thương.
• Niacinamide (18mg) giúp giảm viêm, kiểm soát dầu mụn và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Hiệu quả hiệp đồng của epigallocatechin gallate và zinc gluconate tác động vào cơ chế bệnh sinh của mụn trứng cá và chống lại tác dụng của IGF-1. Sản phẩm được tăng cường thêm niacinamide để cải thiện sức khỏe da và chức năng hàng rào bảo vệ da.

Công dụng nổi bật

Viên uống bổ sung trong điều trị mụn trứng cá, Aknicare Combi tác động vào các yếu tố gây mụn từ trong ra ngoài. Aknicare Combi còn được tăng cường với niacinamide, giúp cải thiện tổng thể sức khỏe làn da và tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da để ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn C. acnes gây mụn.

Đối tượng sử dụng

Người đang điều trị mụn trứng cá.

Hướng dẫn sử dụng

Sử dụng 1 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ăn.

Viên uống Acnacare Mega We Care

Thành phần chính

Mỗi viên nang mềm chứa  APC Complex TM 600 mg, bao gồm:

• Phức hợp zinc-methionin: 75mg (cung cấp kẽm 15mg).
• Vitamin C (dưới dạng acid ascorbic): 60mg.
• Chiết xuất D. salina: 20mg (cung cấp betacaroten và carotenoid khác 6mg).
• D-alpha-tocopheryl acetat 1300IU/g: 11.54mg (cung cấp vitamin E tự nhiên 15IU).
• Crôm picolinat: 1.04mg (cung cấp crôm 130mcg).

Công dụng nổi bật

• Bổ sung các chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm tiết bã nhờn gây mụn trên da.
• Hỗ trợ làm đẹp da.

Đối tượng sử dụng

Trẻ em từ 12 tuổi và người lớn có tình trạng mụn và tăng tiết bã nhờn.

Hướng dẫn sử dụng

• Thiếu niên (12-13 tuổi): 1 viên/ngày trong bữa ăn.
• Vị thành niên (14-18 tuổi) và người lớn: 1 viên/lần, sử dụng 2 lần/ngày trong bữa ăn.

Lưu ý

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Viên uống đẹp da trị mụn MartiDerm Acniover Capsules

Thành phần chính

• Pre & probiotic (L. acidophilus, L. gasseri, L. casei, L. plantarum, L. lactis, B. coagulans): hỗ trợ khôi phục lại sự cân bằng vi khuẩn trong đường ruột, giúp hệ tiêu hoá trở nên ổn định và khoẻ mạnh nhờ đó có hiệu quả tích cực lên da.
• Niacinamide (8mg): giúp kiểm soát sản xuất bã nhờn và giảm lượng dầu thừa tiết ra trên da.
• Vitamin C (40mg) & D (5μg): chống oxy hoá, giúp bảo vệ da chống lại các tác nhân gây hại đến từ môi trường bên ngoài.
• Vitamin B5 (3mg): hỗ trợ làm lành các thương tổn do mụn và thúc đẩy phục hồi da sau mụn.

Công dụng nổi bật

• Sản phẩm này hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột nhờ các lợi khuẩn prebiotic và probiotic, giúp giảm thiểu sự mất cân bằng do quá trình điều trị mụn bằng kháng sinh và củng cố hàng rào sinh học của da khoẻ mạnh.
• Viên uống giúp điều tiết sản xuất bã nhờn, cân bằng và làm giảm lượng dầu thừa trên da với niacinamide (vitamin B3), từ đó duy trì làn da thông thoáng, ngăn ngừa hình thành mụn và làm giảm kích thước lỗ chân lông.
• Sản phẩm có tác dụng chống oxy hoá với thành phần vitamin C, bảo vệ da chống lại gốc tự do hình thành từ bên trong cơ thể cũng như các yếu tố bên ngoài như tia UV & ô nhiễm môi trường.
• Sản phẩm có tác dụng kháng viêm, làm dịu da, giảm mẩn đỏ với vitamin D, hạn chế tình trạng mụn sưng viêm.
• Ngăn ngừa mụn bùng phát và duy trì làn da khoẻ mạnh ngay cả trong và sau quá trình điều trị mụn.

Đối tượng sử dụng

• Da dầu có tình trạng mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình.
• Người sau khi điều trị mụn và đang ở giai đoạn duy trì.
• Người đang điều trị mụn bằng thuốc kháng sinh đường uống.

Hướng dẫn sử dụng

• Uống 1 viên mỗi ngày trong bữa ăn trưa, với thật nhiều nước.
• Sử dụng ít nhất 3 tháng trở lên để đạt hiệu quả.

Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores – Viên uống trị mụn và cân bằng nội tiết

Thành phần chính

• Dầu hoa anh thảo (EPO): 1000mg
• Acid gamma linolenic (GLA): 100mg

Viên uống không chứa gluten, các sản phẩm của sữa, chất tạo màu, chất tạo ngọt, chất bảo quản.

Công dụng nổi bật

• Cung cấp omega-6 có nguồn gốc tự nhiên.
• Làm giảm sự gãy rụng của tóc, giúp tóc trở nên chắc khỏe và bóng mượt hơn. Cải thiện tình trạng mụn, đặc biệt là mụn trứng cá.
• Giảm mụn viêm nhờ đặc tính kháng viêm của GLA và giữ ẩm da đặc biệt với da đang uống isotretinoin.
• Cải thiện các triệu chứng của viêm da dị ứng như bong vảy, khô, đỏ, ngứa ở da.
• Giảm khô mắt, đặc biệt là đối với những người phải đeo kính áp tròng, phải sử dụng máy tính trong thời gian dài hoặc đeo kính lâu.
• Tăng độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm thiểu nếp nhăn, cung cấp độ ẩm cho da giúp da trở nên căng mịn, sáng, khỏe hơn.
• Giúp chuyển hóa mỡ và hỗ trợ quá trình giảm cân.
• Cải thiện tình trạng huyết áp cao, mỡ máu cao.

Đối tượng sử dụng

Sản phẩm có thể sử dụng cho cả nam và nữ, đặc biệt là người có tình trạng mụn viêm hoặc mụn do nội tiết.

Hướng dẫn sử dụng

• Dùng để cân bằng nội tiết là uống 2 viên/lần, ngày uống 1 lần.
• Dùng để hỗ trợ điều trị mụn hoặc viêm da là uống 2 viên/lần, ngày uống 2 lần.
• Dùng trong bữa ăn để cho hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý

• Nếu đang mang thai hoặc cho con bú, hãy trao đổi với chuyên gia y tế trước khi sử dụng.
• Nếu đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy trao đổi với chuyên gia y tế trước khi sử dụng.

Xem thêm các bài viết liên quan

Lưu ý để đạt hiệu quả khi sử dụng viên uống đẹp da trị mụn

Để đạt được hiệu quả khi sử dụng viên uống trị mụn, bạn cần lưu ý các điều sau:

• Đọc kỹ bảng thành phần và ưu tiên những viên uống có kẽm, vitamin E, vitamin A có nguồn gốc thiên nhiên, lành tính.
• Chọn lựa thương hiệu uy tín có bề dày nghiên cứu và cải tiến sản phẩm sẽ đảm bảo chất lượng tốt và hiệu quả nhanh. Bên cạnh đó, cần quan tâm đến những chứng chỉ chất lượng mà sản phẩm nhận được.
• Tuân thủ liều lượng sử dụng theo chuyên gia da liễu, chuyên gia dinh dưỡng về liều lượng sử dụng, không sử dụng quá liều vì có thể dẫn tới nhiều tác dụng phụ.
• Kết hợp viên uống trị mụn với quy trình chăm sóc da đúng cách, chú trọng vào việc làm sạch da và giảm tiết bã nhờn.
• Viên uống giúp đẹp da trị mụn không phù hợp cho phụ nữ mang thai và phụ nữ cho con bú. Bởi những thành phần có trong sản phẩm có thể theo sữa mẹ, nhau thai trực tiếp ảnh hưởng tới quá trình phát triển của bé. Tốt nhất nên tham khảo tư vấn của Bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ loại thực phẩm chức năng nào trong giai đoạn mang thai, cho con bú.

Viên uống trị mụn cung cấp những thành phần chống oxy hóa, chống viêm, khoáng chất và vitamin tốt cho giúp hỗ trợ kiểm soát mụn. Khác với những sản phẩm bôi ngoài da chỉ có tác dụng trên da thì viên uống điều trị mụn có thể tác động vào nguyên nhân gây mụn từ bên trong cơ thể như hormone. Mỗi loại viên uống trị mụn có thể có thành phần và công dụng khác nhau, bạn cần phải lựa chọn sản phẩm phù hợp tùy thuộc vào nhu cầu và cơ địa của mỗi người. Tốt nhất, bạn hãy tham khảo ý kiến của Bác sĩ Da liễu hoặc Dược sĩ để được tư vấn đầy đủ thông tin trước khi sử dụng .

Tài liệu tham khảo

1. “Do You Need Supplements for Better Skin? Here’s What the Science Says“. Healthline
2. “Vitamin A – Uses, Side Effects, and More“. WebMD
3. “The Best Minerals and Vitamins for Acne“. Healthline
4. “Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement”. Lovelyskin
5. “Thực phẩm bảo vệ sức khỏe DHC Vitamin C Hard Capsule”. DHCvietnam
6. “SkinCapsule CLEAR+”. Hushandhush.vn
7. “THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE ACNACARE”. Megawecare
8. “Viên Uống Ngăn Ngừa Mụn – MartiDerm Acniover Capsules (60 viên)”. Martidermvietnam